Оксалати у урину: узроци, лечење исхране у болести

Циститис

Оксалати у урину су соли оксалне киселине која се излучују бубрезима. Улазе у људско тело одређеним производима биљног порекла, а такође се формирају током различитих биохемијских реакција. У норми за дан са урином особа ослобађа 20-40 мг оксалата. Изолација више ових соли назива се оксалурија и представља важан дијагностички знак већег броја патолошких процеса. Посебно су важни у дијагнози уролошких болести посебно оксалати соли у урину.

У зависности од врста метала, формирајући соли оксалне киселине, оксалати следеће врсте: калцијум оксалат, натријум оксалат, калијум оксалат, амонијум оксалат. Калцијум оксалат у урину је главни маркер поремећаја метаболизма или присуства одређене болести у људском тијелу.

Узроци

Главни узроци оксалатних соли у урину:

  • Јело велики број хране која их садржи. Многе биљке су богате таквим солима: киселина, шпинача, шпаргла, парадајз, песа, рабарбаре, какао.
  • Дијабетес мелитус, нарочито када је третман неадекватан.
  • Пијелонефритис, уролитијаза и друге болести бубрега, праћене крварењем функције исцртавања.
  • Тровање етилен гликолом.
  • Оксалоза је наследна болест повезана са метаболичким поремећајем.
  • Уклањање сегмента илеума за бенигне и малигне болести.
  • Повећана употреба аскорбинске киселине и витамина Д.

Симптоми и посљедице

Главни симптоми оксалата у урину се јављају у односу на позадину знакова који прате болест која је изазвала њихов настанак. Најчешће је то:

  • Појава крви у урину. Најчешће се ово открива само микроскопским прегледом. Такође је могуће повећати ниво протеина и белих крвних зрнаца у урину.
  • Бубрежна колија је карактеристичан пароксизмални бол у лумбалној регији.
  • Повећан умор, слабост, лош сан.
  • Повећано уринирање.

Оксалати и урати у урину доводе до стварања камена. Уратес су такође соли, али не оксални и мокраћна киселина. Када се у врућој клими повећа концентрација оксалата у урину, што доводи до стварања камена у бубрезима и уринарним органима. То такође олакшава повећање воде за пиће различитих апноорних једињења, потрошња вишка количина меса. Оксалати у бубрезима, узимајући облик камења, изузетно је тешко накнадно уклонити из тела. Они су главни узрок развоја реналне колике или опструкције уринарног тракта.

Дијагностика

Основне методе препознавања оксалурије су:

  • Одређивање количине оксалата у урину. Дневни урин се узима за анализу.
  • Испитивање свежег урин под микроскопом са идентификацијом карактеристичних кристала соли.

Оксалати у урину детета имају исте узроке као и одрасли. Проблем дијагнозе је то што код дјеце млађе од 5 година, симптоми оксалурије могу бити врло замућени или уопште не. Стога, уз појаву најмањих сумњи, препоручује се прикупљање дневног урин детета за анализу.

Третман

Лечење оксалата у урину првенствено подразумева лечење болести, што је био главни узрок вишка кристала калцијум оксалата у урину. Са значајним порастом оксалата у урину, магнезијум оксид, витамин Б6 и витамин Б1 обично су прописани ради спречавања компликација. За спречавање формирања камена приказани су препарати који подстичу алкалинизацију урина: натријум или калијум цитрат, лимунска киселина. У неким случајевима, указује се на употребу диуретике. Од фитотерапије се препоручује примање мастне боје и полупал.

Исхрана са оксалатом у урину

Посебна дијета са оксалатом у бубрезима је обавезна терапија. Његов главни принцип је смањење уноса оксалне киселине у тело, док се не смањује довољан унос свих потребних супстанци. Са сврха третмана је искључена из исхране следеће производе: соррел, пасуљ, цвекла, парадајз, спанаћ, рабарбара, јак чај, какао, органска кафе, чоколаде, црвене рибизле, огрозда, целера.

Такође у исхрани са оксалатом препоручује се:

  • Једите око 100 грама меса са ниским садржајем масти, рибе или живине. Пожељно је кувано или замрзнуто.
  • Довољно у свакодневној исхрани млечних производа и ферментисаних млечних производа.
  • Промена хлеба од брашна највишег степена до пекарских производа од вхолемеал брашна са високим процентом садржаја влакана и масти.
  • Увод у мени житарица или супе од хељде, овсене кашме, проса, бисера јечма.
  • Једите воће и поврће са прилично малим садржајем оксалне киселине: купус, краставац, патлиџан, тиква, репа, банане, кајсије.
  • Заменити чај или кафу са компотима од сувог воћа.

Неопходно је ограничити количину:

  • Месо, риба, бујонска јуха.
  • Снажан чај, сви производи који садрже какао.
  • Бибер, хрен, сенф.
  • Димљено месо, слане грицкалице, конзервирана храна.

Корективна дијета за оксалате у урину такођер зависи од тога да ли је ниво калцијума у ​​урину повећан или смањен. Када се повећава, неопходно је повећати унос текућине и смањити потрошњу соли и производа од меса. Уз смањење нивоа калцијума, неопходно је повећати количину млечних производа и производа млечне киселине, узимати дијететске суплементе који садрже калцијум. У оба случаја, потребно је смањити или искључити унос витамина Ц.

Повећање оксалата у тестовима трудноће

Оксалати у урину током трудноће захтевају посебну пажњу, с обзиром да главна компликација оксалурије - уролитијаза може компликовати период ношења детета бубрежном коликом или развојем хидронефрозе. С обзиром на то да је трудноћа озбиљна оптерећења на бубрезима, у овом тренутку жена треба посебно пажљиво пратити њену исхрану и, ако је могуће, минимизирати конзумацију хране богате оксалном киселином.

Ако у току трудноће пронађете велики број оксалатних соли у урину, потребан вам је ултразвук тестова бубрега и испитивања урина.

Превенција

Да елиминише узроке настанка вишка оксалатних соли у урину, потребан правилно избалансирану исхрану и правовремену дијагнозу и лечење болести уринарног система, као и корекцију различитих метаболичких поремећаја.

Повећан оксалат у урину: узроци, симптоми и третман оксалурије

Главна функција уринарног система је уклањање метаболичких производа, од којих многи, када се акумулирају, имају токсични ефекат на тело.

Непотребне супстанце из крвотока стално филтрирају бубрези. Као резултат овог процеса формира се урина, чија је укупна композиција код здравих особа релативно константна.

Али квалитет и количина соли могу варирати у зависности од природе исхране и других фактора. Шта значи оксалат у урину? Ако урин има пуно оксалата, то указује на кршење процеса уклањања соли.

Узроци

Оксалати су органске соли који могу реаговати хемијски са калцијумом и постати нерастворни у овом облику.

Повезујући се с калцијумом, они формирају кристале, што је основа формирања каменца у бубрегу. Овај или други степен извора уринарног оксалата статистички се налази код 20-30% свих пацијената са поновљеним камењама бубрега.

Оксалати у урину, фотографија

Оксалати се производе у великим количинама биљкама. Налазе се у листовима, орасима и воћа. Њихов број зависи не само од врсте, већ и од хемијског састава земљишта на којем је ова биљка расла и воде која се користи за наводњавање. Биљна храна је главни извор уношења оксалата у људско тијело, али ове супстанце се могу формирати иу нормалним биохемијским реакцијама у људском тијелу.

Карактеризација оксалатне норме у урину износи 40 мг дневно. Мушкарци имају нешто већу стопу од жена (42 мг / дан и 32 мг / дан, респективно).
Такве разлике су повезане са већом телесном тежином мушкараца и количином хране коју конзумирају дневно.

Не постоје стварне метаболичке разлике у метаболизму соли код мушкараца и жена.

Велики број оксалата у урину (40 мг / дан) назива се оксалурија. У телу се ови молекули могу комбиновати са другим супстанцама: натријумом, калијумом, амонијумом.

Прекорачење концентрације калцијум-оксалата сматра се најсигурнијим знаком метаболичког поремећаја и функцијама система за излучивање. Међу узроцима оксалурије могу се разликовати двије главне групе: екстерни фактори који се могу елиминисати и интерни, повезани са стањем организма.

Позивање оксалата у урину изазива спољашње порекло:

  • исхрана са високим садржајем биљака, богата оксалатом (зеленило, парадајз);
  • тровање токсичним супстанцама;
  • операција на цреву (уклањање дела иједа);
  • хипервитаминоза (прекомерно унос витамина Ц и Д);
  • потрошња недовољне воде (мање од 2 литре дневно);
  • прекомерна потрошња меса, шећера, столне соли.

Узроковање соли оксалата у урину доводи до здравља:

  • Дијабетес мелитус (уколико садржај шећера у крви није могуће контролисати);
  • инфламаторне процесе и трауму бубрега (пиелонефритис, гломерулонефритис, камење);
  • ренална хеморагија;
  • дисбиосис;
  • болести бешике и уретре;
  • наследно оштећење метаболизма соли (оксалоза);
  • болести дебелог црева са оштећивањем слузнице.

У развијеним земљама, оксалурија узрокована исхрани је чешћа. Наследњи облици метаболичких поремећаја су чешћи у муслиманским државама и повезани су са генетичким карактеристикама становништва.

Узрок наследне (примарне) оксалурије је ретка конгенитална метаболичка грешка. У телу постоји прекомерна производња оксалата, који се у комбинацији са калцијумом у различитим органима преципитира.

Најопаснија је акумулација калцијум-оксалата у костима, срчаном мишићу.

Овај облик болести је узрокован мутацијом у једном од три гена који кодирају ензиме укључене у метаболизам глиоксилата. Код тешких облика примарне оксалурије може се захтевати трансплантација бубрега.

Деца најранијег доба могу искусити оксалурију. Ако је сол детектована једном у детету - то није разлог за забринутост, највероватније је то због исхране или несавршености метаболичких процеса код деце.

Старосне карактеристике преваленције хипероксалурије нису откривене, верују да ова болест није повезана са узрастом.

Симптоми

Бубрежни камен се углавном састоји од оксалата. Калцијум соли формирају кристале који могу повредити ткиво органа уринарног система.

Најчешће је откривена оксалурија након што особа има болест каменца у бубрегу, чији симптоми могу укључивати:

  • изненадни бол у леђима;
  • бол у леђима у пределу ребара;
  • појављивање крви у мокраћи;
  • повећана учесталост мокраће;
  • акутни бол при уринирању;
  • висока температура, мрзлица.

Приликом откривања каменца у бубрегу, неопходно је урадити тест урина за оксалате.

Карактеризација оксалата у симптомима урина код деце:

  • честе главобоље;
  • алергијске реакције;
  • вегетативно-васкуларна дистонија;
  • упорно снижавање крвног притиска.
Током пубертета, често су интензивирани поремећаји метаболизма соли, који могу изазвати патологију бубрега (пиелонефритис, уролитиаза).

Дијагностика

За дијагнозу морате проћи свакодневни тест урина за оксалатне соли, у коме се садржај соли одређује биохемијски или микроскопом.

Тест крви ће помоћи у процени функције бубрега. Након хируршког уклањања камена одређују њихов хемијски састав.

Ова процедура ће такође приказати садржај соли у урину. Да бисте утврдили величину и позицију каменца у бубрегу, потребно је ЦТ скенирање или ултразвук.

Након иницијалне дијагнозе, лекар може да препоручи додатне тестове како би потврдио дијагнозу и погледао како је болест утицала на друге системе тела:

  • генетско истраживање за претраживање наследних узрока;
  • биопсија бубрега;
  • ехокардиограм за дијагнозу депозита оксалата у срцу;
  • биопсија коштане сржи да би се проверило присуство соли у костима;
  • биопсија јетре за проналажење недостатка ензима (потребно је само у ријетким случајевима када генетско тестирање није открио узрок оксалурије).

Дијагноза оксалурије код деце млађа је компликована чињеницом да до 5 година симптоми болести практично нису присутни. Ако постоји сумња на кршење метаболизма соли, дијецу се препоручује да прво прође урин за анализу.

Третман

Ако се у уринима повећају оксалатне соли, третман може укључивати:

  • узимање лекова;
  • промена режима исхране и пијења;
  • корекција животног стила.

Препарати који садрже витамин Б6 ефикасно смањују кристале калцијум-оксалата у урину код људи са наследном оксалурију.

Ако су оксалати и протеини у урину, лекови који садрже фосфате и цитрате помажу у спречавању раста кристала соли калцијума. Диуретика (диуретици) се користе за регулисање процеса урина и урина.

Под условом да бубрези нису доживели озбиљне промене, лекар може препоручити да пије чисту воду. Ово служи као средство за спречавање стварања камена. Ако је главни разлог за висок ниво оксалатних наслага лежи у исхрани, потребно је ограничити потрошњу хране са високим садржајем, смањити унос соли, шећера и производа животињског порекла.

Ако су бубрези већ формирали конкретне оксалате, онда се може захтевати хирургија или ласерска терапија.

Исхрана

Неопходно је смањити потрошњу производа са високим садржајем оксалата (кислица, шпаргла, чај, пиво, какао, чоколада, шпинаћ). Исхрана са оксалатом у урину такође искључује храну која садржи велики број угљених хидрата, хемијских адитива, холестерола и масти.

Правилна исхрана са оксалатом у урину обухвата:

  • млечни производи, јаје;
  • хлеб (ржи, сиви или безквасни);
  • слаба слана риба;
  • вегетаријански први курсеви без пасивног поврћа;
  • пусто месо (пилеће груди);
  • каша, макарони чврстих сорти;
  • поврће и воће (сирова, кухана у пећници, парова или печена);
  • сокови, компоти и биселице од јагодичастог воћа нису кисели.
Неопходно је контролисати режим пијења (најмање 2 литре чисте воде дневно). Витаминске суплементе се најбоље користе само по препоруци доктора, како не би изазивали хипервитаминозу.

Ако су оксалати у урину повишени у трудноћи

Праћење састава урина током трудноће захтева посебну пажњу, јер компликације оксалурије могу утицати на носивост детета и његово будуће здравље.

Током развоја фетуса, мајчино тело доживљава озбиљан терет, нарочито бубреге.

Фетус не може самостално узимати производе метаболизма и за то користи систем за излучивање мајке. Трудницама се препоручује да контролишу садржај оксалата у храни.

У случају калцијумових соли у урину, неопходно је контактирати нефролога или уролога, да изврши ултразвук бубрега и добије одговарајуће препоруке за лечење.

Превенција

Генетска анализа будућих родитеља ће помоћи у процени ризика (посебно ако је породица већ имала болест).

Дијета са ограниченим садржајем хране богата оксалатом је најбољи начин да се спречи оксалурија и његови ефекти.

Препоручује се да редовно проведете лекарски преглед, најмање једном годишње морате проћи генерални тест урина. Ако имате анксиозне симптоме, не одлажите контакт са доктором, направите ултразвук бубрега.

Релатед Видеос

Шта калцијум оксалат у урину изгледа под микроскопом:

Упркос разорним ефектима оксалата у урину, лечење, према медицинским особама, има повољну прогнозу. Све зависи од времена када одете код доктора: раније ћете наћи урате и оксалате у урину и добити квалификовану помоћ, мање штете ће се довести до њиховог високог садржаја у телу.

Оксалат у урину

Оксалати у урину су оксалатни калцијум или амонијум, односно соли органске оксалне киселине која припада класи дикарбоксилних киселина.

Ове соли су присутне међу више од једне и по стотине хемијских супстанци које чине композицију урина.

У Непхрологи пракси јасним симптомима које пацијент превише оксалата у урину, сматра полакиурија (учестало мокрење), полиурија (повећан обим урин), умор, бол у стомаку и бубрежне колике.

Али у многим случајевима такве клиничке манифестације се не примећују, а метаболички поремећај у међувремену напредује... Његов готово неизбежан резултат је формирање бубрега или бешике камења (камена). 76% ових камена су нерастворне у биолошким течностима неорганског једињења калцијум-оксалата у урину.

Коме да се окренем?

Оксалати у урину током трудноће

Садржај соли, укључујући калцијум-оксалат у урину, по правилу се смањује током рађања.

А ако оксалати у урину током трудноће превазилазе норму, разлози могу бити у истим проблемима са бубрезима, као и узроковати или погоршати запаљенске болести уринарног тракта. Симптоми оксалурије су исти: полакурија и полуурија, повећани умор и болне сензације у доњој абдоминалној шупљини.

Осим тога, оксалати у урину током трудноће могу се појавити услед жеље да "тело сатурају" витаминима (у корист плодног детета) и претерану конзумацију поврћа и воћа богатих оксалном киселином. Још један разлог је то што труднице често смањују унос текућине - да би се бориле са отицањем. Ово смањује стварање урина, али помаже да се повећа његова концентрација. Шта урадити са оксалатом у урину трудница? Пронађите разумни компромис у питању "пити или не пити" и будите сигурни да успоставите исправну исхрану са оксалатом у урину (о чему ћемо размотрити у наставку).

Оксалати у урину детета

У малим количинама може бити присутан оксалат у урину детета (као код одраслих). Међутим, поремећаји метаболизма бубрега код деце, нажалост, дијагнозирају често.

За почетак прилично ретким али врло озбиљним случајевима високог садржаја оксалата у урину новорођенчета - конгениталне аномалије метаболизам соли оксалне киселине, тј генетски одређена биохемијска поремећаја трансформације глицина и глиоксилне киселине. Ово је тзв. Оксалозна или примарна хипероксалурија. Болест напредује и доводи до формирања калцијум оксалата камења у бешику као и да дифузни депоновање калцијумових соли у реналне ткиву, тешка хронична бубрежна инсуфицијенција, цереброваскуларне инсуфицијенције (ширење субкутане капиларе и стагнацију крви њима), патолошког кости крхкости и други.

Оксалати у урину одојчета може бити повезана са патологије попут поремећаја у апсорпционог (малапсорпције) у танком цреву, смањена апсорпција жучних киселина из дигестивног тракта, урођеним кратког танког црева или његове парцијалне атрезијом.

Оксалати у урину детета након шест година, као иу адолесценцији - оксалурија - су последица присуства у исхрани великог броја хране са значајним садржајем оксалне киселине. Или из истих разлога као код одраслих (види - Узроци појаве оксалата у урину).

Шта значи оксалат у урину?

Дозвољена дневна стопа оксалата у урину одраслих (односно обима њиховог уклањања из тела) износи 40 мг, прва година живота - 1-1,3 мг. За идентификацију оксалати у свакодневном урину (екстрахује 24 сата) је изведена лабораторијска испитивања његова физичко-хемијске и биохемијски састав одредити густину и киселост (пХ), присуство протеина, епителне честице, еритроците и леукоците, све микроорганизми и, коначно, кристали соли - оксалати, урати, фосфати и соли хипурске киселине.

Урологи напомињу да са нормалном киселином урина (пХ> 5 и

Исхрана са оксалатним бубрезним камењем

Опис је тренутно укључен 05/10/2017

  • Ефикасност: куративни ефекат
  • Временски оквир: 1 - 3 месеца
  • Трошкови производа: 1800 - 2000 рубаља недељно

Општа правила

У структури одложених слојева у ИЦД оксалати (соли калцијум оксалат) заузима водеће место.

Главни предиспозивни фактор за формирање калцијум-оксалатних камена је хипероксалурија, што значи високо излучивање у урину (више од 40 мг дневно) оксална киселина. Анион оксалне киселине, у комбинацији са калцијским катионом, ствара солубле солу калцијум оксалат, чешће, у облику монохидрата - кратко лице (калцијум оксалат-монохидрат) и дихидрат- веддит (калцијум оксалат дихидрат).

Један од разлога за формирање оксалатних камена у бубрезима је прекомеран унос оксалата са храном или повећана пропустљивост црева, што доприноси повећању пенетрације оксалооцетна киселина преко цревне слузокоже и њеног уласка кроз бубреге у урин.

То је због недостатка калцијума, који везује оксалате у цревима. Висока апсорпција оксалата у цреву, повезана је углавном са кршењем процеса варења масти. Повећана формација оксалата може се такође узроковати употребом прекомјерних количина аскорбинска киселина, укључујући и синтетичке, које се у телу метаболишу оксална киселина, недостатак у исхрани магнезијума и витамин Б6. С тим у вези, у комплексном третману оксалатна уролитијаза Превладава диетна терапија.

Дијета за хипооксалат има за циљ:

  • Искључење / ограничење од исхране хране са високим садржајем оксалне киселине;
  • нормализација оксалатног метаболизма;
  • смањење синтезе оксалата у телу;
  • смањење апсорпције оксалата у цреву;
  • активно излучивање оксалата у урину;
  • елиминисање дефицита витамин Б6 и магнезијума.

Дијета са калцијум оксалата камена у бубрегу укључује потпуно искључење из дијететских производа који садрже велике количине оксалне киселине - изнутрице (бубрези, језик, мозак, јетра), месо и рибље чорбе, усољена риба, зачинским слани сир, пихтије, спанаћ, кисељак, чоколаде, желатин, рабарбара, парадајза, целера.

За референцу по броју оксална киселина Постоје 4 групе производа:

  • велики број (> 1 г / кг) - у спанаћу, першуна, какаа, рабарбаре, чоколаде, Соррел, целера;
  • умерена количина (0,3-1,0 г / кг) - у цикорија, чај, шаргарепа, боранија, репа, лук, парадајз;
  • мала количина (0,05-0,3 г / кг) - у кајсијама, свежем купусу, брусничном калупу, бананама, рибизлу, кромпи.

Печени карфиол

Минимална количина оксална киселина имају краставце, јаја, тиквице, зелену салату, печурке, карфиол, грашак. Међутим, садржај оксалне киселине у производима у великој мери одређује врста земљишта и технологија њиховог узгоја.

Након детекције камена у бубрегу и развоју упалног процеса у бубрезима или уринарног тракта су забрањене: слано производи, зачине, краставци, димљени месо, кисели краставци, хрен, сенф, сирће, кавијар риба, лук, бели лук, јаје (1 јаје по дану), алкохолна пића.

Са оксалатом у бубрезима да би се смањила апсорпција интестиналне патологије, неопходно је ограничити унос масти на 60 грама у исхрану и укључити храну са довољним садржајем калцијума. Такође је препоручљиво смањити количину угљених хидрата на 300 г у дневном оброку, с обзиром да је могуће синтетисати оксална киселина у цревима од угљених хидрата под утицајем цревних бактерија.

Број протеина - 100 г Тако месо, риба, живина, куване кобасице Нонфат користи само у умереним количинама (до 150 г / дан), боље - кувано. Неопходно је ограничити потрошњу млека, скута и сира, али није неопходно потпуно одустати од тога. Префери се даје киселом млеку и млечним производима са ниским садржајем масти и препоручује се ујутро.

Пошто се оксалати у ИЦД-у често формирају са недостатком магнезијума и витамин Б6 у исхрани треба да садржи намирнице богате магнезијумом: пшеничне мекиње, каша зоб, хељда, јечам, хлеб од пшеничног брашна, сувим кајсијама, каше, грашка, соје, морске траве, пасуљ, ротквице. У овом случају, магнезијум оксалати, што у поређењу са калцијум оксалати они се лако растворе у води.

Ограничите употребу хране са високим садржајем витамин Ц - огрозди, рибизле, шипак, бруснице, наранџе, мандарине, Моунтаин Асх, јагоде, грејпфрут, јагоде, лимун, дивљи бели лук, слатка црвена паприка, мирођија, реном.

За препреке таложење калцијум оксалата као таложење и смањују концентрацију оксалне киселине у урину је неопходно да се обезбеди висок урина излаз (у одсуству контраиндикација) повећаним слободном течном потрошње - до 3,0 литара дневно и ограничава потрошњу натријум хлорида, успоравање течност у телу. У овом случају, потребно је користити течност није само у облику воде, и наизменично са сокова, воћних чајева, компоте, чорби (воћа и поврћа), као слабе органске киселине (јабучна, лимунска, млечна, бензојева, мравља, фумарна киселина) садржаним у овим пићима раствара оксалатне камење.

Терапеутска минерална вода Ессентуки №4

Исхрана са оксалатом у урину обезбеђује потрошњу пића и хране која доприноси промени пХ урина. За алкалинизацију урина препоручује се у количини слободних течности минералних вода Нафтусиа, Трускаветскаиа, Березовски, Иессентуки №4 и №20, Лузханскаиа, Морсхинскаиа, као и краставац и други сокови од поврћа.

Присуство оксалатне соли у урину се такође налази код дјеце различитих узраста. Осим тога, појављивање оксалата у уринима детета може такође бити знак присуства друге патологије, о чему ће се говорити у одговарајућем одељку испод.

Неколико речи оксалатурија. Оксалатурија (оксалатна дијатеза), заправо, је предодређени уролитијаза. На њеној позадини, постоји оштро повећање претње формирања "песка" или камења у бубрезима. Међутим, када није дијета оксалатурии хитна потреба да се повинује веома строгим лацто-вегетаријанци ( "алкалне"). Довољни да елиминишу из исхране богате намирницама оксалне киселине, и граничних намирница које садрже угљене хидрате, со, јаку чорбу, роштиљ и рибу. Важно је пратити индикаторе пХ урин, с обзиром на то пХ у опсегу 5.5-6.5 је оптималан за преципитацију соли оксалне киселине.

Не постоје посебни захтеви за производе за кување, али истовремено је пожељније кухати или симпатирати производе.

Индикације

  • Оксалурија код одраслих и деце.
  • Уролитијаза у присуству конкретних оксалатних етиологија.

Дозвољени производи

Дозвољено да једу рибу, месо и живину ниско-масне сорти у печене / куване у малим количинама, пшенице и ражени хлеб брашна другог разреда, биљно уље, житарице, из скоро свих житарица (хељда, јечам, зоб, пшеница), млечних производа (павлаке, производи од киселог млека, маслац (у првој половини дана).

Воћа и поврћа у исхрани укључују боје и бели купус, кувани кромпир, патлиџан и сквош кавијар, шаргарепу, патлиџан (умерено), сквош краставце, кајсије, банане, грожђе, крушке, шљиве, кајсије, коријандера, киселог јабуке, лубенице, диња, брескве, дрвеће, дуње, рован.

Од пића - сок од сушених кајсија, крушке, сухозе, бреза, сок од краставаца, компоти, желе, благо алкалне минералне воде.

Оксалати у урину - шта је то? Повишени оксалати у урину - узроци, лечење и исхрана одраслих и деце

У року од једног дана, продукти распадања из људског тела се излучују, укључујући и урин, који садржи само 95% воде. Свака здрава особа, гледајући своје здравље, дужан је два пута годишње да се заједнички тестове за проверу функције бубрега, када је оксалат со у урину прелази норму.

Шта су оксалати

Соли оксалне киселине присутне у урину, као и стотине других хемикалија, су оксалати. Појављују се унутар тела кроз сложене биохемијске процесе и заједно са биљним прехрамбеним производима. Соли оксалне киселине су подељене у ове врсте: амонијум оксалат, калцијум, калијум, натријум оксалат. Повећан број сигнализира симптоме болести бубрега.

Оксалати у урину - шта то значи

Постоје индикатори нормалне киселине урина (пХ 5-7), који указују на здраву функцију бубрега како би се уклонило из људског тела остатке метаболичких производа. У лабораторијским студијама о формули дневног урина о његовој густини и присуству соли, пронађени су оксалатни камени. Преципитација великог броја кристала оксалне киселине доводи до стварања песка и камења унутар бубрега.

Оксалати у урину детета

Све чешће се појављују случајеви повећања количина соли у урину новорођенчади у првим данима живота. Урођене генетске промене могу довести до чињенице да оксалурија у дојенчадима почиње брзо да напредује, а за кратко време каменчи се обликују унутар бешике. Промене у бубрежном ткиву изазивају васкуларну инсуфицијенцију код детета.

Повећан број оксалата, када се узима опћа анализа код бебе, може указивати на поремећај функционисања танког црева, његову способност адсорбирања жучних киселина. Код деце која су стигла до 6 година и тинејџера, оксалурија указује на високу количину хране која садржи киселине изнад потребног нивоа, што захтева праћење од стране родитеља.

Оксалати у урину током трудноће

Будуће мајке понекад покушавају да сатурују тело витаминима, док конзумирају поврће и воће у неограниченим количинама. Прекомерне киселе соли изазивају процес који током испоруке анализе показује да су оксалати у урину трудница већи од норме. Ова појава погоршава чињеница да покушава да конзумира мање течности за избегавање едема, повећава се концентрација урина код жена, индекс оксалата се повећава. Кршење норме показатеља негативно утиче на формирање здравља детета.

Оксалати узрокују урин

Да би оксалати имали показатеље изнад норме, потребне су предуслови. Доктори називају такве узроке оксалата у урину, узроковане неуравнотеженом исхраном, употребом великог броја хране која садржи оксалну киселину. Неке болести могу изазвати појаву вишка оксалатних соли - је Кронова болест, пијелонефритис, дијабетес мелитус, тровање етилен гликол, који је садржан у кочионе течности или као компонента антифриз за возила.

Сама људски организам такође може да произведе одређену количину оксалне киселине у танком цреву, што настају услед раздвајања калцијумове соли у урину. Оксидација витамина Ц, при чему је композиција у употреби производа, а нарочито синтетички аналог, доводи до биохемијске реакције у којој су укључени метаболички процеси и износ оксалатних депозита повећава.

Исхрана са оксалатом у урину

Шта урадити како би се спречило откривање кристала калцијум-оксалата у урину изнад нормале у лабораторијским студијама? Доктор ће се зауставити у првом и најважнијом - исхрани са оксалатуријом, која је део процеса лечења. Одржавање у менију различитих каша, нискомедно месо куване рибе, живина, употреба купуса, краставаца, кајсија, банана. Да би се добио позитиван резултат третмана, неопходно је искључити или ограничити на минимум производе из исхране који претерано садрже оксалну киселину:

  • брусница;
  • смокве;
  • лимун;
  • наранџасто;
  • купина;
  • борови;
  • каде, бадеми, кикирики;
  • ораси;
  • киви;
  • гоосеберри;
  • црвена рибизла;
  • малине;
  • сливе;
  • патлиџан;
  • зелени бибер;
  • парснип;
  • зеленило од петера;
  • сусам;
  • спанаћ;
  • цхард;
  • соррел;
  • леек;
  • рабарбара;
  • репе;
  • парадајз;
  • кромпир и јела са базом кромпира;
  • целер;
  • аспарагус;
  • чоколада;
  • јак чај и кафа, какао;
  • датуми;
  • соја;
  • семење сунцокрета;
  • пасуљ и све махунарке;
  • персиммон;
  • јабуке;
  • грожђе.

Ако је потребно, контактирање нефролога треба да следи његове лекарске препоруке. Лечење оксалатом у урину директно зависи од режима пијаније особе. Дневна норма одраслих при повећаном одржавању соли треба да достигне 2-2,5 литара очишћене воде. Од лекова, витамин Б6 и магнезијум су ефикасни, што ће помоћи у нормализацији излучивања оксалне киселине и ослободити се стварања камења унутар бубрега.

У овом случају треба пратити ниво хемоглобина крви. Да би се спречила кристализација соли, калијум лимун (калијум цитрат) и Аспарцум су прописани. Уролитиазу можете лечити уз помоћ традиционалне медицине. Да повуче вишак соли, препоручује за пиће диуретичко чајеве - кукуруз стигми, Срценица, коњског репа, пеперминт, јагода оставља, бруснице. Дневна норма кувана врелом водом траве није више од 200-250 мл, на који инсистира 20-25 минута.

Видео: оксалати бубрега

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Кристали калцијум-оксалата у урину

Оставите коментар 15,979

Када се у леђима налази болесна сензација и крв откривена током урина, оксалати у урину могу се наћи код особе. Извор патологије је оксална киселина, која је у телу превеликост. Због претеране потрошње одређене хране, оксалатне соли се формирају у урину. Дневна норма излучивања оксалата није више од 40 мг. Велики број оксалата доводи до патологије која се назива оксалурија и захтева индивидуалну терапију, посебну исхрану.

Опште информације

Ако је лабораторијска анализа показала оксалате у урину код одраслих или детета, то значи да је ниво оксалне киселине надмашен у телу. У малој количини, оксалати се не појављују и не узнемиравају особу. Да би проверили њихову доступност и количину, потребно је редовно давати урин за тестирање. Ако се у анализи урина налази велики број соли ове врсте, онда су лекари првенствено заинтересовани за храњење пацијента.

У већини случајева, патологија је узрокована прекомерном употребом одређених производа који садрже оксалну киселину.

У медицини се у урину разликују неколико врста оксалата, што се односи на врсту супстанце (често метала) која формира со. Изолат оксалати калцијума, калијума, амонијака и натријума. Кристали калцијум-оксалата у урину су тачни знак оксалатурије, који је узрокован оштећењем метаболизма или болести у телу.

Норма оксалата у урину

Ако општа анализа урина указује на благи вишак норме калцијум-оксалата у урину, ово није увек знак патологије. Код одрасле особе, нормални садржај оксалата се креће од 0 до 40 мг, код детета та стопа је 1-1,3 мг. Повећан садржај оксалата у урину говори о оксалатурији, у којој се повећава ниво оксалне киселине у бубрезима. Болест је повезана са патолошким процесом у телу. У већини случајева, патологија присутности уролитијазе.

Главни разлози

Сви оксалати који се формирају у телу, у нормалном сценарију, пролазе кроз бубреге, мокрењем. Кристали оксалата у урину се налазе када је њихов нормалан број прекорачен. У већини случајева, то је због поремећаја метаболичког процеса који је повезан са погрешним метаболизмом. Узроци патологије су наследни или стечени карактер. Калцијум оксалат у урину се јавља из следећих разлога:

  • пиелонефритис;
  • дијабетес мелитус;
  • улцеративни колитис;
  • Црохнова болест;
  • Запаљење црева или хируршка интервенција у унутрашњем органу;
  • вишак количине витамина Ц и Д;
  • значајна дехидрација као резултат стреса.

Ако користите храну, као што су кислица, шпинаћ, цитрус и други у великим количинама, ризик од болести је значајно повећан. Лекари су приметили да људи који имају недостатак витамина Б6 и магнезијума у ​​њиховим телима чешће пате од оксалата. Препоручује се пролазак са општом анализом урина у времену како би се открила патологија и тиме се решавала. Посебно је препоручљиво редовно проверавати присуство оксалата људима који су предиспонирани на болест на генетичком нивоу.

Симптоми болести

Симптоми оксалата у урину се дуго не могу манифестовати и не ометају особу. У таквом случају, патологија се може открити само уз помоћ лабораторијске анализе урина. Вањски, оксалатни камен изгледа као трнови, тако да када пролазе кроз уретер, повреде мужну мембрану. Као резултат, први знак патологије је крв у урину. Пацијент има ову симптоматологију:

  • бол у стомаку и лумбалној регији;
  • ренална колија;
  • општа слабост;
  • чести излети у тоалет;
  • слуз у урину.
Крв у урину може бити узрок настанка оксалатних камења.

Са великом количином соли ове врсте појављују се јединствени кристали, који на крају формирају велики рачун. Чепира канале и не дозвољава излучивање урина из тела. То доводи до јаког бола и пенетрације бактерија, што изазива запаљење унутрашњих органа.

Оксалати током трудноће

За жену у положају карактеристичан је пад нивоа оксалата у урину. Уколико се дневним урином назначава присуство оксалата или знакова болести, жена треба одмах да се консултује са лекаром. Разлог за подизање нивоа ове соли током трудноће је исти као код обичне особе. Због чињенице да жене редовно дају урин за анализу, могуће је идентификовати одступање у времену и утицати на њега. Ово помаже да се избегну многе компликације које се могу јавити код жена током трудноће или након порођаја.

Дијагностика

Идентификовати оксалате у 24-часовном урину користећи дијагностичке мере. Уколико постоје сумње у патологију, лекар ће упутити пацијента да уради лабораторијске тестове. Урин се даје за општу анализу и биохемијску. Уз њихову помоћ можете одредити број бијелих крвних зрнаца, појавили су се многе соли. Уз помоћ лабораторијских тестова, могуће је открити бактерије које су изазвале инфламаторни процес. Ако резултати указују на два плус или више, онда указују на присуство оксалатурије. Са оштећеним мокрењем, пацијенту се препоручује да изводи ултразвучну дијагнозу бубрега. Ако је благовремена дијагноза болести и започети лечење, могуће је избјећи патолошке процесе у бубрезима, који настају акумулацијом урина и камења.

Методе третмана

Лекови

Многи пацијенти имају питање, зашто се формирају и како уклонити оксалате из бубрега? Све зависи од узрока, истовремених болести и степена повреда. У већини случајева оксалати у урину прописују лекове. Укључује антибактеријске лекове који елиминишу запаљење. За третирање оксалата је индикован узимањем витамина Б магнезија, Б. У присуству камења прописују се калијум и лимунска киселина, која утичу на алкалинизацију урина. Препоручује се узимање диуретичких лекова, који успостављају нормално излучивање урина. Ако постоје велике огреботине, онда се извршава операција како би их уклонили. После операције, прописана је дијета и конзервативна терапија.

Исхрана и режим пијаније

Током и након терапије, пацијенту се приказује посебна дијета и конзумирање велике количине течности. Препоручује се умерени унос соли, али је боље потпуно елиминисати производ из исхране. У периоду терапије мушкарци и жене треба да напусте поврће и воће у којима се налази оксална киселина. Треба јести храну богатом магнезијумом, витаминима Б1 и Б6. Једном се препоручује да једете не више од 100 грама меса са ниским садржајем масти или рибе. Током дана, пацијент треба да пије најмање 1,5 литре мираног вода, што доприноси раном уклањању соли. Доктори кажу да је изузетно важно пити чашу пре спавања како би се смањила концентрација урина који се акумулира ноћу.

Рецепти традиционалне медицине

У већини случајева, народни лекови су у стању да се суоче са проблемом оксалата у урину и уклоне камење мале величине. У исто време, фолк лекови "пере" карлицу из бубрега из соли. Препоручује се припрема одјека и инфузија од цветова креча, лишћа коприве, безвијених пупољака, јагодичастих бобица и догрозе. Сок од шаргарепе и пшенице су корисни за растварање камења, али их треба узимати умерено. Пре употребе људских лекова, консултујте се са лекаром.

Превенција

Да би се избегла болест код мушкараца и жена, потребно је предузети превентивне мере. Пре свега, требало би ограничити потрошњу киселе хране и смањити количину витамина Ц у исхрани. Дневна стопа течности треба повећати на 2 литра. Да бисте избегли патологију, требало би да водите активан начин живота и да се одморите са седентарним радом тако да се урина не акумулира, а стагнирајући процеси не настају. Када се појаве први непријатни симптоми, одмах се обратите лекару.

Оксалати у урину, шта то значи? Узроци и третман, исхрана

Брза навигација страница

Шта је то? Оксалати у урину су соли оксалне киселине, која су органска дибазна једињења. У малим количинама, такве компоненте су присутне и нормалне, али најчешће њихово присуство указује на скривене болести тела.

Ниво оксалата у урину може се одредити помоћу биокемијске анализе, при чему биолошки материјал представља крв и ретко користи мокраћу.

Најопаснији ефекти оксалата су камење у бубрезима и бешику. Само 25% формација у уринарном систему се самостално раствара у органским течностима. Преосталих 75% мора бити хируршки уклоњено. Ово објашњава важност питања оксалата.

Индикације за испитивање присуства оксалата у урину често су мокрење, повећање запремине урина (полиурија). Бол се може посматрати у доњем делу абдомен - у пределу бешике, изнад лумбалног сегмента леђа и са стране - реналне колике.

  • Непријатне сензације често су праћене слабошћу и брзим замором. Такви клинички знаци захтевају оксалатно испитивање.

Оксалати у урину: шта то значи?

Ако су пронађени оксалати у урину, то значи да је равнотежа киселости нарушена у телу. Стандардни ПХ у одраслом урину је 5 до 7 јединица. Индикатор изнад норме означава киселински урина, испод норме - око алкалне.

У оба случаја соли оксалне киселине преципитују у кристални талог. Она служи и као матрица на којој се касније могу појавити каменци (у присуству фактора који доприносе).

Свака особа у малим количинама оксалата у урину: норма од 40 мг. ПХ ниво у течности може да достигне кратко време од 4 до 8 јединица. Такви процеси указују на то да тело сама показује киселински отпад метаболизма.

  • Ово је нарочито типично за неуниформирану исхрану током празника. За тачне резултате, анализа мора бити поднета неколико дана у низу.

Оксалне соли - оксалати у урину - дијагностикују се у комбинацији са другим биохемијским индикаторима. Сложена слика конкретизује важност органских компоненти и омогућава да преузме одређени патолошки процес:

1. Повећање нивоа леукоцита и оксалата.

Ако поред соли оксалне киселине у урину има више од 6 леукоцита (повећана норма), онда у местима постоји упала. Фокус може бити лоциран у бубрезима - пијелонефритисом, бешиком - циститисом и директно у уретри - уретритису.

Присуство слузи под таквим условима носи фокус упале ближе гениталијама - упале вагине или уретре.

2. Присуство протеина и оксалата.

Нормално, протеин у урину није присутан. Присуство ове компоненте је могуће након снажног пренапона и интензивног оптерећења. У комбинацији са кристалима органске соли, индикатор указује на инфективну болест са повишеном температуром: остеомиелитис, хепатитис, шкрлатна грозница.

Трудницама се дијагностикује сумња на нефропатију. За дефинитивну дијагнозу потребна је дневна протеинурија, тј. Урин се сакупља 24 сата, а затим процењује укупни садржај протеина.

3. За разлику од урата и оксалата.

Присуство у урину не само оксалног, већ и натријумове соли сечне киселине указује на нетачну исхрану. Киселост течности која се излучује од тела подиже се из обиља протеинских и пуринских производа. Кривци таквог процеса су: месо, месни производи, печурке, чоколада, какао пасуљ, пиво.

Ако унос хране не садржи велики број киселих производа, онда је узрок озбиљна болест. Могућа уролитијаза, акутна бубрежна инсуфицијенција, пијелонефритис.

  • Поред тога, урате указују на патологију других органа система. Неопходно је искључити присуство леукемије, гихта и туморског процеса.

4. Фосфати и оксалати.

Магнезијум, калцијум и креч који се појављују у урину сведоче о сниженом ПХ индексу. Један од разлога за смањење киселости је исхрана богата фосфорјем.

Ово се дешава када главно место у дневном менију заузима ферментисано млијеко и морски плодови, као и хељде и овсене каше. Тако се могу изразити болести: дијабетес, леукемија, хиперпаратироидизам, ментални поремећаји.

Узроци оксалата у урину

Солова оксалне киселине у телу се не узима од било ког места, већ потиче од хране. Нарочито богата таквим једињењима су биљни производи: песа, шпаргле, спанаћ, цитруси, парадајз и, наравно, сира.

Оксална киселина је дериват обраде етилен гликола. Међутим, ова супстанца у класичној исхрани није садржана. Да би се "обогатили" тело је примарни извор оксалата, неопходно је да се укус или дуге СНИФФ раствараче, аутомобилска антифриз или средстава за гашење. Концентрација оксалата у телу обично не прелази 5%.

Формирање оксалне киселине се јавља у танком цреву услед неколико процеса цепања. Појава супстанце је узрокована оксидацијом оксалурне киселине, глиоксилне киселине и витамина Ц. Због тога велики број оксалата у урину указује на неправилност у танком цреву.

У цреву живе анаеробни бактеријски агенси, који се баве раздвајањем конзумиране оксалне киселине. Под повољним условима, супстанца неповратно претвара у отпад и не улази у уринарни тракт.

Недостатак или одсуство такве анаеробне флоре доводи до прераде оксалних једињења у други орган - уринарне канале. Зашто анаеробне бактерије нестану из црева или смањују њихову популацију, медицина још није позната.

Из оксалне киселине постоји опипљива корист за људско тело. На пример, то је катализатор за асимилацију калцијума; претвара је у оксидовану форму, која је лакше ући у крвоток и апсорбована је од стране костних ћелија (остеоцита). Осим тога, обезбеђује се стабилност у процесима ћелијских мембрана и регулише се функција контракције мишића.

Оксалати у урину одраслог особе могу имати ванземаљске узроке, који нису повезани са неправилностима у танком цреву и конзумираном храном:

  1. Недостатак витамина Б6 и магнезијума;
  2. Хипервитаминоза (унос витамина Ц у количини од више од 5 мг дневно);
  3. Кршење метаболичких процеса калцијума;
  4. Смањење активности ензима у панкреасу (диабетес меллитус);
  5. Прекомерна производња жучних киселина, поремећај функције јетре;
  6. Ацидоза бубрежних канала, укљ. и наследно порекло, хидронефроза, пиелонефритис;
  7. Уролитиаза;
  8. Улцерозни колитис, пренос операција у абдоминалну шупљину;
  9. Снажан емотивни шок.

Оксалати у урину код деце, карактеристике

Уобичајено је да оксалатни кристали у урину бебе држе у врло малим количинама. оксалат со код детета до 1 године узроковано малапсорпције (процес усисна повреда у танком цреву), непотпуне апсорбујући жучне киселине у цревима, конгенитална атрезијом (одсуство) или скраћивањем танког црева.

Код новорођенчади присуство оксалата у урину указује на генетски одређену аномалију у размјени соли оксалне киселине - дисметаболичке нефропатије. У том контексту постоје поремећаји у трансформацији глицина и глиоксилне киселине.

Ова патологија доводи до озбиљних болести детета у будућности, узроковане кршењем метаболизма калцијума и директним оштећењем бубрега:

  • Сломљене кости;
  • Капиларна стагнација крви;
  • Хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • Уролитијаза и камење у бубрегу.

Код деце испод 5 година, повишени подаци о "оксалатној" анализи могу говорити о недостатку витамина Д (ракете). У доби од више од 6 година, ако се оксалати у урину налазе код детета, то значи да је превише оксалне киселине присутно у његовој исхрани. Постоје исти разлози као и одрасли.

Оксалати у урину - третман

Прво, пацијенту је потребна свеобухватна дијагноза. Ако постоје озбиљне хроничне болести, неопходно је третирати их. У недостатку акутног стања који може имати озбиљне последице по здравље и живот, терапија ће бити усмерена на уклањање оксалата из урина.

  • Главни услов за успешан третман је обично редовно пиће. Чисту воду (још увијек и филтрирано) треба конзумирати у запремини од 2-3 литра у року од 24 сата. Режим пијења треба да садржи тачно воду - остала пића се не узимају у обзир у укупној количини.

Деца не могу дати 3 литре воде дневно, норма за предшколског ученика није више од 1,5. Течност је оптерећен бубрезима, а тело деце можда није спремно за таква оптерећења.

За одрасле и дјецу је препоручен пиридоксин хидрохлорид (такођер витамин Б6) и препарати на бази магнезијума. Ова два активна састојка ће промовисати отпуштање оксалата водом из тела. Међутим, комбинација магнезијума и витамина Б6 има неколико контраиндикација.

На пример, ограничење за такву комбинацију може бити дијабетес, улцеративне лезије гастроинтестиналног тракта, недостатак калцијума. Осим тога, магнезијум има могућност уклањања гвожђа из тела, што предиспонира анемију.

Да би се спречило стварање оксалата у урину, пацијенту је додељен калијум лимунске киселине у облику таблета. Препоручују се следеће припреме: Аспарцум, Магне-Б6. У случају немогућности пријема неопходно је користити фолк методе борбе са солима у урину.

Доказана ефикасност биљних инфузија са медицином није потврђена, али не спадају никакви нежељени ефекти њихове употребе. У инфузији сакупљају кукурузне стигме, лишће јагода или менте, као и семе коприве. На жлици сувих биља потребно је чашу воде која је кључала (200 грама). Да инсистира на течности потребно је не мање од 20 минута и пити на празан желудац.

Раствајући ефекат на оксалате обезбеђује рован, сок од шаргарепе и сок од першуна са медом. Изаберите један од састојака и користите жлицу пре сваког оброка. Сокови нежно делују на тијелу, па их узмите неколико месеци.

Исхрана са оксалатом у урину

Половина успешног лечења је правилна исхрана. Задатак пацијента је смањење потрошње производа са високим садржајем оксалне киселине на минимум. Потпуно ослобађање од њих није неопходно, пошто све такве киселине учествују у многим метаболичким процесима.

Испод је листа производа који се морају конзумирати уз екстремно опрез:

  1. Поврће: патлиџани, парадајз, кромпир, пасуљ шпаргле, репа, црвена и зелена паприка;
  2. Зелени: црни лук, кора, шпинат, целер, чард, рабарбара, парснип;
  3. Воће: јабуке, датуми, смокве, поморанџе, шљиве, космуље, персимони, грожђе, киви бербери, малине, бруснице, црвени рибизли.

Неопходно је одустати од кратког времена и од омиљених делиција, што, заувек, изазива стварање оксалатних кристала. Штетно у овој ситуацији ће бити ораси (орах, кедар, бадем, као и кикирики и каше).

Какао и његови деривати - чоколада - су стриктно забрањени. Семе сунцокрета и сезама су такође укључене у листу искључених производа. Табу се односи на уобичајена пића: кафу, чај.

Поставља се питање: шта је са тако широком списком забране? Заправо, прехрамбена храна за ослобађање од соли оксалне киселине није строго конструисана:

  • За доручак препоручује се пиринач, просо, пшеница или јечам;
  • Нема ограничења у потрошњи меса и рибе, а главна ствар није претеривање тешке хране;
  • Корисно ће бити тешке сорте тестенина, купуса, разних крем супа;
  • Како су посластице дозвољене пецива брашна, кекси;
  • Воће: брескве, ананас, кајсије, крушке и џем од њих;
  • Тело треба да прими киселе млечне производе у малим количинама: кајмак, кефир;
  • Пиће препоручене компоте и свеже стиснуте сокове.