Лечење бубрега са људским лековима код куће. Како лијечити бубреге код куће

Тестови

Ако често осећате слаб бол у доњем леђима, то може указати на чињеницу да имате оболеле бубреге. Чак и најмањи такви симптоми дају особи нелагодност, а понекад прелазе у озбиљне патологије. Могу ли да излечим бубреге код куће користећи народне лекове? Препоруке и ефективни рецепти доле ће помоћи у овом питању.

Како и шта лијечити бубреге код куће

Међу знаковима који указују на могуће проблеме са бубрезима, разликују се сљедеће:

  • едем и круг под очима;
  • жеђ и губитак апетита;
  • висок крвни притисак;
  • осећај бола у доњем делу леђа;
  • повишена температура;
  • поспаност.

Да ли се лечење бубрега може обавити код куће помоћу народних лекова? Одговор је позитиван само ако је болест позната. Љековито биље за бубреге се користе у различите сврхе:

  1. Бубреге можете очистити мелисом, ориганом, црном бобином, спорацхом.
  2. За повлачење малих камена или песка из бубрега може се добити петершиљ, дувана коприва, брда, спорих, попрова маховина, поврћа.

Биље

Лек за бубреге на травнатима може бити представљен разним корисним колекцијама. Први у реду су диуретика. Пример оваквог алата може се кухати према овом упутству:

  1. Повежите се са 5 тбсп. л. пеперминта, лишћа коприва и бобица, стигме кукуруза.
  2. Ставите у контејнер само 1 тбсп. л. сакупљање, сипајте му воду у количини од 1 шоље, узимамо само на собној температури.
  3. После 6 сати инфузије, загревајте лек за око четвртину сата.
  4. Пијте 1 шољу готовог чорбе за цео дан.

Лечење бубрега код куће код народних лекова може се заснивати на другим биљним препаратима:

  1. Са камењем. Припремите се за 4 жлице. л. следећа љековита биља: цвијеће иммортелле, рабарбаре и руколе. Онда 1 тбсп. л. Ова смеша се упарава чашом воде која је кључала, а затим оставити да се охлади и напуни. Користите 2 чаше дневно за дан. Контраиндикације укључују трудноћу и гломерулонефритис.
  2. Од акутног жада. Припремите се за 4 жлице. л. лишће свињског кора и медвједа, по 3 кашике. хорсетаил поља и листови беза, по 2 тбсп. апотека камилица, оригано, херниум и кукурузне стигме. Мешати све биљке у количини од 1 жлица. л., сипајте 2 шоље воде. Оставите је преко ноћи и кувајте око 7-10 минута ујутро. Узмите 1 шољу инфузије на празан желудац, оставите преосталу количину целог дана.

Јела и зоб

За лечење бубрега у кући као народни лек, користе се зоби или просо. Први се доказао захваљујући холичким и диуретичким својствима. Када се бубрези опораве, ово игра важну улогу. Можете припремити народни лек према следећем рецепту:

  1. Припремите 2 тбсп. овас и 4 жлице. вода.
  2. Комбинирајте састојке.
  3. Онда испарите четвртину течности.
  4. Спремни да користите 0.1 литара.

Рецепти са овсадом се не препоручују за особе са срчаним попуштањем, а са жлијебом - са обољењима дебелог црева, гастритисом, проблемима са панкреасом. Главни народни рецепт који користи друго жито изгледа овако:

  1. Сипати чашу испраног проса са 3 литре воде која је кључала.
  2. Након дана инсистирања под пешкиром или тепихом видећете бели талог - ово је лек.
  3. Узмите у било којој количини, али немојте журити да баците преостали просо и поново пијте.

Исхрана

Не мање ефикасан начин лечења бубрега код куће јесте пратити дијету. Проблеме са овим органима карактерише едем, повишен крвни притисак и општа интоксикација. Да би елиминисали ове симптоме, дијета би требала имати сљедеће принципе:

  • смањење обима протеинских храна;
  • повећати садржај калорија на 3.500 кцал;
  • ограничавајући количину конзумиране соли;
  • увођење дана истовара;
  • одбијање таквих производа као зачини, чоколада, печурке, чорбе на месу, пасуљ;
  • укључивање у прехрамбену супа од поврћа, тестенина, бобица, биселера, ферментисаних млечних производа, биљних уља, житарица, воћа и комода.

Пиринчана млечна каша, чај, сир са сувим грожђем

Поврће од поврћа - пире, месо, чај

Месни лонац, чај

Карактеристике обољења бубрега фолк лекови

Традиционална медицина за лечење бубрега подијељена је на побољшање рада ових тела уопште и усмјерена на лијечење одређених болести, међу којима су:

  1. Уролитијаза. Уз то, бубрези стварају камење због злоупотребе слане и зачињене хране, тврде воде.
  2. Упала бубрега. То је заразна болест. Разноврстан је жад - пораз бактерија у систему чиликс-пелвис бубрега.
  3. Микронуклеолитијаза. Појава сланим седиментима или малим камењем у урину услед проблема са метаболизмом.

Са камењем и солима у бубрезима

Фолк третман са каменцима бубрега је ефикасан само за конке до 3 мм. Такође се зову песак. Са већом величином, консултација са доктором је већ потребна. Ево како уклонити камење у бубрегу код куће:

  1. Пијете по један литар меке воде и у малом гутљају. Дехидрација изазива појаву камења, а такав водени удар ће бити превентивна мера.
  2. За годину дана, узмите 3 курса у трајању од 2 недеље са дневним уносом од 1 тбсп. л. сок, исцедити из редквице.
  3. Сипајте врелу воду 1 тсп. першун, са коријенима и зеленилом. После 3 сата инсистирања, користите лек, али само пре јела.

Упала бубрега

Фолк лекови за бубреге се често користи када органи били застузхени, јер хронична упала може изазвати чак и циста формацији. Ефикасна је инфузија бокова: требало би да се конзумира 2 шоље дневно. Добар резултат ће бити, ако се томе дода исхрани бундеве, Ува чај, Добијање есенције листова бруснице и инфузије Хорсетаил. Таква људска средства се препоручују само за употребу уз лекове. Лекови који се користе за лијечење бубрега су различити:

  • антибиотици у инфективној пријетњи запаљења, антихистаминици - у алергији;
  • уросептици, сузбијање патогене микрофлоре;
  • лекови који помажу у смањењу васкуларног притиска;
  • таблете које осигуравају уклањање продукта распадања из тела.

Микроонефролитиоза

Код лечења ове болести, која се карактерише појавом у урину сланог талога, овас се може користити као главни народни лек. Млеко је дозвољено користити у било ком облику. Они помажу код микронфролитијазе и грана грожђа. Морају их смрвити и осушити, а затим их сипати чашом воде која је кључала. Након 2 сата производ је спреман. Следећа биљна колекција бубрега такође помаже: 2 тсп. листови беза, кукурузне стигме и 1 тсп. корен и бурдоцк роот. Смеша се сипа са кључањем воде, задржавајући однос 1: 1. Онда остави да стоји на сат и филтрира. Попиј за 1 тбсп. л.

Видео: шта треба учинити ако бубрези боли

Прегледи о лијечењу обољења бубрега

Татиана, 35 година: Трећи бубрези код куће са народним лековима помоћи ће само у случају познате дијагнозе. У случају тешке запаљења после прехладе, одлучио сам да користим зоб по савету доктора. 1,5 месеца сам пио децокцију, а након месец дана паузе сам направио још један курс. У следећој испоруци тестова, запаљење није пронађено.

Александра, 39 година: Након још једног напада колицине бубрега, отишла је код доктора. Пронађени мали каменци. Операција још није прописана - им је речено код куће. Морао сам да седим на дијету, ограничавајући масноћу и пржену. У року од недељу дана болови су се смањили. Већина болести од неухрањености, зато не злоупотребљавајте штетну храну.

Валери, 42: Имамо проблеме са здрављем бубрега - она ​​је наследна у породици. Скоро сви мушкарци су патили од камена. После тестирања, доктор ми је саветовао да пијем пуно флуида како не би изазивао њихову формацију. Свуда морамо носити бочицу са чистом водом, али до сада нису забележени никакви проблеми са бубрезима.

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Лечење бубрега људским лековима

Оставите коментар 40,808

Бубрези су витални орган особе, а неправилно деловање доводи до неравнотеже у раду читавог организма. Лечење бубрега са народним лековима у комбинацији са исхраном и лековима ће прије елиминисати поремећај и вратити нормално функционисање тела. Колико је ефикасна фолк терапија и како се код куће лечити разне бубрежне болести?

Биљна терапија за биљке

Главни ефекат биљака који се користи у лечењу бубрега је диуретик. Лековито биље регулишу рад унутрашњих органа, пречишћавају тело песка и соли и бубреге - од камена. Да би се ојачала бубрежна терапија са биљкама треба да се придржава исхране (таблица за лечење број 7) и пије најмање 2 литра дневно. Најефикаснија диуретичка трава која може да излечи бубреге код куће су:

  • медвјед (медведово око);
  • мотхерворт;
  • кукурузне стигме;
  • биљка;
  • бречеви пупољци;
  • храстова коре;
  • лишће бундеве и јагоде.
Кукурузне стигме имају јака диуретичка својства.

Из биљака које имају лековита својства, припремите разне бујоне, инфузије и чајеве, медицинска купка. Биљке ефикасно оперу бубреге без прања калцијума из тела, за разлику од лекова. Да би се постигло жељено лечење и чишћење бубрега уз биљке, третман са народним лековима требало би да траје најмање 1 месец.

Колико је корисно лист лука?

Лист лука има изузетно корисна својства: раствара се и уклања соли, стајаћа течност из људског тела. Да би се бацили бубрези, очистите тело, неопходно је направити лук од ловоричких листова. Рецепт:

  • Узмите 2-3 листе ловорике.
  • Залијете 250 мл топле воде.
  • Ставите плочу и доведите у врелину.
  • Скините и охладите до топлог.
  • Пијете 1/2 шоље 2 пута дневно пре оброка.
  • Терапијски курс - 4 дана.
Повратак на садржај

Храстова коре за бубреге

Сирови храст је обложен добрим астрингентним и антиинфламаторним својствима, ублажава болне симптоме током инфламаторног процеса, користи се у терапији ноћне и дневне енурезе. Из лука храста припрема се инфузија - лек за лечење јетре и бубрега код жена и мушкараца. Рецепт за кување:

  • Узмите кључану воду (0,5 литра) и кору (1 жлица).
  • Врелу воду се додаје сировином.
  • Дан је инсистиран на тамном хладном мјесту.
  • Пијте 2 кашике жлица. л. 5-6 пута дневно након једења.
  • Ток третмана је 1 месец.
Повратак на садржај

Третман са чајем

Биљни чајеви се користе у борби против упале, делују умирујуће са болним знацима бубрежних болести. Биљни чај садржи следеће биљке:

  • апотека за камилице;
  • кукови;
  • Шентјанжевина;
  • беарберри;
  • Листови боровнице.

Састав чаја може бити један састојак или све у колекцији. Једноставан рецепт за прављење чаја, који се састоји од неколико компоненти:

  • Узмите 1 кашичицу. камилице, лисице и бруснице.
  • Мешајте састојке.
  • Сипати мешавину од 0,5 литре воде која се загрева.
  • Инсистирајте 30 минута.
  • Обришите насталу течност.
  • Подијелите се на неколико једнаких дијелова.
  • Пијте прије сваког оброка током дана.
Повратак на садржај

Ефикасно третирање сода

Обична сода бикарбине - најважнији производ у борби против многих болести, болест бубрега није изузетак. Научници из Сједињених Држава дошли су до закључка да ако пијете 1 тсп. сода дневно, бубрези ће радити боље. Међутим, ова доза није погодна за све. Свака особа има индивидуални организам, тако да само лекар који је присутан може прописати потребну дозу узимајући у обзир контраиндикације и особине здравственог стања пацијента. Акција соде има за циљ смањење крвног притиска, смањење отока и елиминацију других знакова који су специфични за проблеме са бубрезима.

Прохладњак за чишћење тела

Коришћење просо у било ком облику (каша, супа, фриттерс, итд.) Чисти тело слагања и токсина. И такође можете кувати просох воду, ево рецепта:

  • Узмите 200 г просо.
  • Залијете 2 литра хладне воде.
  • Ставите на хладно место за инфузију (8 сати).
  • Испразните течност у теглу.
  • Пијте током целог дана у било којој количини.
  • Поступци чишћења трају 7 дана.
Повратак на садржај

Третирање овса

Диуретичка и холеретичка дејства зобова су врло корисна у било ком проблему са бубрезима. Лечење бубрега код куће се врши децокцијом заснованом на овсу, који се лако може кувати:

  • Узмите 200 г зоб.
  • Напуњен са 1 литром воде.
  • Ставите штедњак и опустите се на ниску врућину сат времена.
  • Течност се спаја, мед се додаје по укусу.
  • Отирач од ½ шоље узима се три пута дневно пре оброка.
Повратак на садржај

Бубрежни лан

Ланено семе није само извор витамина и минерала, већ и лек који успешно лечи бубреге код куће. На бубрезима и уринарним органима, има ефекат чишћења, природно уклањајући штетне супстанце и вишак течности. У народној медицини, ленска семена се користе за припрему медицинских производа. Рецепт за кување:

  • Узмите семе лана (1 жлица).
  • Залијете 250 мл воде за кухање.
  • Убаците 3 сата у херметички затворену посуду.
  • Пре употребе добијени вискозни производ се разблажи водом или млеком.
  • Подијелите на неколико порција и пијте током дана.
Повратак на садржај

Терапија бубе

Корени црвене репе се успешно користе за растварање камења у бубрезима и жучној кеси. Пчелињи квас се припрема за третман. Рецепт за кување:

  • Узмите 1 средњи род.
  • Очистите и исеците на резове.
  • Ставите у посуду капацитета 1 литар.
  • Напуните посуду водом до ивице.
  • Покриј поклопац на надстрешницу.
  • Упалите у врућини 1 недељу.
  • Направите и складиштите у фрижидеру.
  • Пријем је неограничен.
Повратак на садржај

Шећер и лук из камења

Још један рецепт за припрему, који се користи за растварање камења и уклањање заједно са песком из тела. Након првог уноса лека, камени ће почети да одлазе, а могуће су болне сензације. Од састојака у саставу средства за лечење, само су сијалице и шећер. Припрема:

  • Узмите 1 кг лука плодова, 0,5 кг шећера.
  • Сијалице су дробљене и помешане са шећером.
  • Смеша се ставља на спор и враћа 1,5 сата.
  • Затезање се исцрпљује, а сокови који се добијају одводе се у посуду.
  • Подијелите сок на 3 дела и пијте током дана.
Повратак на садржај

Методе лијечења бубрежних болести код народних лекова код куће

Камење и соли у бубрезима

Ако се камење пронађе у бубрезима, прво је неопходно да се отарасимо узрока њиховог формирања, и друго, да их напиљемо. Лечење метода бубрежних људи почиње са поштовањем исхране и обилном употребом течности (до 2,5 литра дневно). Терапеутске децокције и инфузије које се користе за растварање камена у бубрегу:

  • Сув из кукуруза. Узмите ½ шољице воћа и залијете 0,5 литара воде која се вреће. Јуха се инфузија 30 минута и пије у топлој форми, попут обичног чаја. Да бисте побољшали укус, можете додати 1 тсп. душо.
  • Биљне децокције. За пивоваре можете користити камилицу, медвјед, елецампане, лишће плантаина. Јуха је припремљена из једне или више компоненти.
  • Инфузија семена шаргарепе. Инфузија је припремљена увече. Да бисте то урадили, узмите 1 тсп. семена и сипали 250 мл воде која је кључала. Лек траје целу ноћ, а следећег јутра је пијан пре јела.
Повратак на садржај

Упала бубрега

Временом, не-очвршћени инфламаторни процес постаје хроничан. Традиционалне методе лечења бубрега користе се за одржавање нормалног функционисања тела и спречавање погоршања болести. У фази ремисије и рецидива биће корисно чај од стигме кукуруза. Дуготрајно лечење таквим чајем у великој мјери олакшава болесничко стање. Древни рецепт за чај од кукурузних стигми:

  • Узмите 2 кашике. л. биљке.
  • Сипајте 0,5 литара воде која се загрева.
  • Држати у воденом купатилу 15 минута.
  • Дисперговите насталу течност.
  • Пијте ¼ шоље три пута дневно пре оброка.
  • Ток третмана је 1 месец.
Повратак на садржај

Микрононефролитиоза

Болест се одликује стварањем соли седимента у урину или малим камењем у величини. За лечење ове болести често се користе грожђе, које постепено растварају микролитове и излучују их заједно са урином. Спригс су осушени и дробљени. Сировине се складиште дуго времена и користе се када је потребно. Лек који се користи у микро-нефролитиоза је веома једноставно припремљен:

  • Узмите 1 тбсп. л. разрезане сировине.
  • Залити чашу воде која је кључала.
  • Упалите 1,5 сата.
  • За конзумирање 1 тбсп. л. 4-5 пута дневно.
Повратак на садржај

Бубрези

Опасност од болести је асимптоматска. Први знаци се појављују касно, када се циста повећава у величини и притиска на оближње органе. Појава бола на десној или левој страни је карактеристичан симптом цисте бубрега. Паралелно са терапијом лијековима, препоручује се бубрега третирати са људским правим лијековима. Најчешће су:

  • Зелени першун. Опоравља слабу функцију бубрега, помаже да се заустави бол, ако се органи изненада затекну. Припрема се једноставно припреми: 300 г сувог или свјежег зеленог грижа прелије 1 литар воде која је кључала; инсистира на 6 сати на хладном месту; примљена инфузија је пијана током дана.
  • Бурдоцк. Добро позната фитопрепарација у области традиционалне медицине, лијечење цистичне болести бубрега. За терапију се користе сви делови биљке, међутим, сок од бурдоцк-а сматра се најефикаснијим у борби против болести бубрега. Извадите сок од сложених листова биљке. Трајање терапије траје 1 мјесец. Схема пријема сокова: 1 и 2 дана - на 1 цх Л. јутро и вече; 3 и 4 дана - 1 тсп. 3 пута дневно; 5 дана и више - 1 тбсп. л. три пута дневно.
Повратак на садржај

Бубрежна инсуфицијенција

Алтернативна медицина предлаже коришћење биља за лечење бубрежних проблема. Непхроцалциносис бубрега, акутна и хронична бубрежна инсуфицијенција се третирају са инфузијама прикупљања биља: бруснице лишћа, камилице, узастопно и Беарберри. Рецепт за лековито средство:

  • Узмите 1 кашичицу. свака биљка.
  • Сипајте 0,5 литара воде која се загрева.
  • Одложи се 1 сат.
  • Пијте 100 мл 3 пута дневно пре оброка.

У акутном облику болести код мушкараца и жена припремају биљни чајеви чаја који имају снажан диуретички ефекат. Пију се као обичан чај и пију чашу три пута дневно. Диуретичка биљка укључује:

Тумор бубрега

Биљка - аконит Џунгар, спречава процес метастазе. Из ње припрема тинктуре, у саставу од чега 1 тбсп. л. сломљеног сувог корена биљке и 1 литра водке (алкохол). Тинктура је стар 2 недеље у фрижидеру, након чега је 1 ст. л. 3 пута дневно. Пацијенти у постоперативном периоду могу узимати тинктуру, само у нижим дозама (½ тбсп). Његов терапеутски ефекат је усмјерен на обнављање виталног органа након операције.

Ни најмање корисно у раку бубрега неће бити квас, направљен од малина. Рецепт:

  • Узмите 200 г свеже малине, 200 грама шећера.
  • Напуњен са 2 литре воде.
  • За бољу ферментацију додајте 1 тсп. павлака.
  • Квасс се инфузира 14 дана на хладном месту.
  • Пријем је неограничен.
Повратак на садржај

Како да ублажите бол код куће?

Бубрези често болују са уролитијазом. Бубрежни бол се манифестује у облику тешке колике и стога захтева хитан позив на хитну помоћ. Пре доласка хитне помоћи или у случају немогућности да је назовете, сами можете сами помоћи. Ако је особа раније дијагностикована уролитијаза, помоћ људима ће помоћи у бубрежном болешћу. Најефикаснији лек је топла купка са биљним украсом камилице или медвједа. Поступак за воду се спроводи не више од 15 минута, олакшаваће стање и зауставља болне осјећаје. У првој прилици, пацијент мора да види лекара.

Традиционална медицина код болести бубрега има штетан ефекат на органе. Без паралелне употребе лекова, то неће бити довољно продуктивно. Пажљиво спровођење медицинских препорука и марљивост у третману дају позитивне резултате, спречавају погоршање болести бубрега.

Лечење бубрежних лекова: најефикаснији рецепти

Болест бубрега увек захтева правовремени третман, јер је овај упарени орган одговоран за пречишћавање крви и уклањање вишка течности из тела. Такође учествује у формирању хормона и метаболизма. Ако сумњате на болест екскретионог система, особа треба да се консултује са нефрологом што је пре могуће.

У терапији се користе традиционална и алтернативна медицина. Лечење бубрега са људским лековима код куће, под условом да је правилно примењено, може брзо и ефикасно да се избори са болестима.

Болести бубрега налазе се углавном код одраслих и развијају се из сљедећих разлога:

  • присуство нездрављених жаришта упале у телу;
  • кршење правила здраве исхране;
  • систематска употреба воде ниске квалитете;
  • суперцоолинг;
  • смањен имунитет;
  • оштар губитак телесне тежине;
  • конгенитална патологија екскретионог система.

Условно, све болести бубрега могу се поделити у групе:

  1. 1. Инфламаторне болести (нефритис): ова група укључује пиелонефритис, карбунцле, гломерулонефритис. Ове болести се развијају под утицајем патогене микрофлоре, која се, заједно са протоком крви, простире кроз тело из нездрављених жаришта упале. Хронични облик се јавља без значајних симптома. Уз погоршање, примећена је висока температура тела, бол у леђима, мрзлица, мучнина и повраћање. Покретање упале бубрега може довести до простатитиса код мушкараца, циститиса и запаљења репродуктивних органа код жена, претеће неплодности. Чињеница је да се инфекција бубрега шири надоле и да може продрети у оближње органе. Из тог разлога, такве патологије се морају одмах поступати.
  2. 2. Болести узроковане формулацијом цалцула у бубрегу: ова група укључује уролитиазу, чије се компликације сматрају ометањем уринарног тракта и бубрежном инсуфицијенцијом. Приликом формирања и померања камена у бубрегу, особа може осећати неудобност током урина. Постоје болови у доњем леђима, који су отежани покретима и након тешког пијења. У случају компликације инфекције, телесна температура се повећава.
  3. 3. Болести, изазване крварењем снабдевања крвљу бубрезима. Код човека такве болести, као нефроклероза, развија се тромбоемболизам бубрежне артерије. Симптоми се манифестују постепено. Пацијент има хипертензију и следеће симптоме: краткоћа даха, цијаноза екстремитета, општи пад снаге.

Постоје и болести попут нефроптозе (пропуст бубрега) и цисте бубрега. Први карактерише усвајање положаја бубрега, који се значајно разликује од нормалног и значајне покретљивости. Главни узроци патологије су оштећења заразних органа, траума или оштар губитак телесне тежине. Главни симптом болести је бол у подручју сниженог органа, и има прогресивну природу.

Што се тиче формирања цисте бубрега, ова болест је најчешће урођена. Број и величина цисте могу бити различити. Док расте, пацијент има симптоме, који укључују бубрежну хипертензију, тупак бол у лумбалној регији, оштећен одлив урина.

Све болести бубрега захтевају продужени третман под надзором нефролога. Примена традиционалних медицинских метода је ефикасан додатак терапији. Коришћење биљака вам омогућава да уклоните симптоме, ојачате имунитет и елиминишете упале.

Све примењене лековите биљке конвенционално су подељене у групе у зависности од специфичности бубрежне болести:

  1. 1. Ако вам је потребно излечити запаљење, онда примијените раствором, носиљкама, тимијином и брезовим пупољцима.
  2. 2. Када се узнемирава урина, користи се шентјанжевка, валеријски корен, оригано, календула, камилица и мајчина душица.
  3. 3. За пречишћавање бубрега од токсина ће се појавити средства која укључују семена лана, медвједа, першуна, цвијећа елемената.
  4. 4. Најефикасније лековито биље за уклањање пијеска и камена: корен рбаубара, стигме кукуруза, цвијеће бесмртне
  5. 5. Ефикасан лек за лечење циста или полицистичног бубрега сматра се свежим соком бурдоцк-а.

Ефективне фолк методе које помажу у ублажавању упале:

  1. 1. Ако се бубрези разболе, узимају један део комфрија и пастирску торбу, два дела руже и мајчињу. Лакту добијене фито-смеше се сипа у чашу воде која је кључала, инсистира се 4 сата, филтрира се. Лек је пијан пола стакла 4 пута дневно.
  2. 2. Уклоните бол и осећај тежине у бубрезима, када су били у боловима, помоћи ће инфузију направљену од љубичастог, невен, бубрега тополе и торбицу пастирску, снимљена једнаким пропорцијама. На кашу свеже воде за кухање се сипа кашика трава и остави да стоји неколико сати. Напрегнут препарат се узима 2 кашике три пута дневно 20 минута пре оброка.
  3. 3. Враћање функције бубрега и уклањање упале у акутном пијелонефриту помаже инфузији, за припрему којих се користе будра, тавел и миленијум. Ове биљке би требало да садрже 50% колекције. Такође узимајте у исте делове лишће целера, першун, бесмртну, мајку и маћех и ракове (по 10%). Две кашике колекције ставити у термо и сипати литар вреле воде. Инфузија је спремна за употребу за 3 сата. Добијена количина је подељена на 4 једнаке порције и пијана током дана.
  4. 4. Ако хронично запаљење бубрега, потреба да пије инфузију направљена од лишћа ФИРЕВЕЕД, кантарион, бели слез, брезе, камилице, невена и детелина цвеће, узети у једнаким деловима. Две велике кашике сировине сипају се у пола литра воде која се загрева. Филтрирана течност пије на пола чаше у 4 оброка пре оброка.
  5. 5. У случају запаљења гломеруларног апарата бубрега, треба узети инфузију лишћа од маслаца. Да бисте то учинили, узмите 20 грама корена биљке и мешајте га са 50 грама водке. Производ се налази на тамном месту 12 сати. Користите 2 кашичице три пута дневно.

Ако желите брзо и ефикасно да се ослободите камења и песка, онда морате користити следеће фолк лекове:

  1. 1. Узмите чашу ланених семена, гурните их у малтер. Такође припремите 3 шољице свежег млека, додајте сјеме и заврите. Ватра се искључује када се две трећине течности прочисте. Преостала средства се узимају у стаклу 1 пут дневно за 1 пријем. Ток третмана је 5 дана.
  2. 2. Три кашичице сунђера се сипају у две чаше воде која се кључа, инсистира и филтрира 4 сата. Лек се узима пола стакла дневно пре сваког оброка.
  3. 3. Кашичица семена копра се пере чашом воде која је кључала, покривена поклопцем и инсистирала. Пијте по 5 оброка дневно.
  4. 4. Да бисте извадили сокове, узмите сок од једног лимуна, разблажени пола чаше куване воде, сваког дана.

Уз поремећено мокрење, биљни лекови који имају диуретички ефекат ће доћи до спашавања.

Постоји неколико рецепата за њихову припрему:

  1. 1. Чај од дивљих ружа: узмите жлицу сировина, дробите, ставите у термос и залијете 0,5 литара воде која се врео. Пиће је инсистирано неколико сати. Пијте чашу не више од 3 пута дневно.
  2. 2. кашика кукуруза стигми сипати 300 мл кључале воде, 2 цхаса инсистирају предформе, филтрира и узме у року од једне недеље од шољици 3 пута дневно.
  3. 3. Једном кашиком бобица бруснице пере чашу стрмог кључања воде. Инфузија после 2 сата филтрира и пити пола стакла три пута дневно.
  4. 4. Узмите 2 кашичице поља поља хорсетаил, попуните лековито биље чашом вреле воде, кувате 3 минута и инсистирајте на неколико сати. Јуха је корисна за лечење бубрега и циститис код жена.

Код бубрежне инсуфицијенције, пацијенту помаже алкохолна тинктура ехинацее. Да бисте припремили овај лек, потребно је да узмете литар водке и напијете алкохол 50 грама суве биљке. Лијек треба оставити 2 седмице на тамном мјесту. Приправљена тинктура узима 10 капи 3 пута дневно. Ток третмана је шест месеци.

Да би подржали функцију бубрега, помогло би се корену бурдоцк-а. Морате узети једну жлицу сувог сировог материјала и сипати га чашом свеже воде за кухање. Радни комад је остављен да стоји за ноћ. Сутрадан, пиће треба подијелити на једнаке дијелове, који би требали бити пијани током дана.

Са болестима бубрега неопходна је исхрана без соли. Оброк је обогаћен свежим поврћем и плодовима, цијелим зрним кашице, месом без масти, рибама и млечним производима.

Препоручује се дневно пити најмање 1,5 литара чисте воде.

Лечење болести екскретионог система уз помоћ биљака помоћи ће убрзавању опоравка и избегавања компликација.

Топ 11 начина лечења бубрега са народним лековима

Током живота, људско тијело је периодично замашено разним токсинама и токсинама. Све токсичне супстанце се издају из нашег тела на различите начине: кроз кожу - са знојењем, кроз плућни систем - издушеним ваздухом, преко гастроинтестиналног тракта - са теладама. И ништа мање значајан део токсичних компоненти напушта наше тело бубрезима са урином. Поред јетре, овај чисти парни орган са добрим разлогом може се такође сматрати природним филтером људског тела.

Али бубрези су одговорни не само за функцију излучивања. Подржавају у унутрашњем окружењу процесе метаболизма масти, угљених хидрата и протеина, обезбеђују киселу и алкалну равнотежу у крвној плазми и чак производе виталне хормоне. Ренин регулише крвни притисак и баланс воде и соли, као и еритропоетин, који стимулише стварање црвених крвних зрнаца у коштаној сржи. Према томе, код првих знакова поремећаја бубрежног система треба што пре да се консултује са лекаром који ће водити посебан преглед, дати одговарајућу дијагнозу и препоручити лекове уз усклађеност са терапијском исхраном. И да бисте убрзали опоравак, можете додатно додатно код куће обављати бубрежне третмане људских лекова. Потребно је знати да се исхрана и било какав третман бубрега мора изводити на протектној води, онда у комбинацији са третманом биља третман ће имати максималан успех..

Болести бубрега

Постоје многе патологије утичу реналног система, али већина урологију и нефрологију суочени са болестима као што је гломерулонефритис, пијелонефритиса, хидронефрозом и Уролитијаза (Уролитијаза).

Са гломерулонефритом, гломерули бубрега подлежу запаљеном оштећењу, због чега је филтрирана функција ових парних органа оштећена. Најчешће, узрок ове болести је аутоимунска реакција људског тела на пенетрацију виралних или бактеријских агенаса. За борбу против инфекција, имунолошки систем почиње да ослобађа велики број антитела - антигена, од којих се неки налазе у бубрезима, што доводи до упале гломерулуса.

Друга уобичајена инфламаторна болест, пијелонефритис, настаје због пораза пиелоцалицеал реналног система код патогена углавном стафилококе, ентеро Псеудомонас и Есцхерицхиа цоли.

Заузврат, у хидронефрозом поремећени због ненормалног проширење бубрежне карлице протока урина изазване конгениталне дискинезије (контрактилност поремећај) инфекција уринарног тракта, их сужава, трауматске повреде или развоја тумора, компримовање уретер.

И уролитијаза говори за себе - формирање конкретних (оксалати, фосфати, урати) у урину захваљујући метаболичким поремећајима.

Симптоми

Свака специфична болест бубрега има одређену симптоматологију. Код гломерулонефритиса се у урину формирају прекомерне количине протеина и леукоцита, што га чини пјенастим и стиче ружичасту боју (испуштање крви). Болест је пропраћена брзим замором, тешким отоком лица и екстремитета, израженом артеријском хипертензијом.

Инфламаторни процес са пијелонефритом узрокује повећање телесне температуре на 39-40 °, бледи болећи бол у лумбалној регији, често уринирање са превладавањем урина муцне конзистенције и црвенкастог нијанса.
За нападе хидронефрозе карактерише и бол у доњем леђима, хематурија (присуство крви у урину), високи крвни притисак.

И знаци Уролитијаза - је интензиван грчеве, понекад неподношљива, бубрежне колике због иритације карлице и Уретерални камења као резултат кретања, у пратњи мучнина, повраћање, бол на мокрење.

Дијагностика

Наравно, пре свега, пацијент се испитује, његови притужби се слушају, а врши се опћи преглед пацијента. Али, с обзиром на анатомско под-ренално место бубрега, без ултразвука и радиографије, као и биохемијске анализе крви и урина, немогуће је открити истинско патолошко стање овог упареног органа. Као додатна дијагностичке методе понекад морају да прибегну игле (неедле) бубрега биопсије и увођење њима у рендгенске контрастног средства - интравенска урографија. Након дијагнозе и прописивања одговарајуће терапије, пацијент мора стриктно пратити све лекарске препоруке, а рецепти народне медицине који су тестирани временом могу имати додатни благотворни ефекат на бубреге.

Методе лијечења бубрежних лекова

Чишћење бубрега

1. Суво зоб. Моћно средство за чишћење бубрега припрема се на основу овса. Овај алат не само да чисти тело, већ и ефикасно у лечењу запаљења бубрежне карлице и бешике. Овај лек помаже да се отарасите алкохолизма и зависности од пушења ако желите.

Припремите овај алат на следећи начин. Конзум (не алуминијум), 2-3 литре запремине, пуњен је опраним зобом у љусци, додан водом до врха, упаљен, дозвољен да се завари и кува пола сата на средњој врућини. На крају кувања, настала течност је исушена, додато цвијеће календула, контејнер је умотан у топло одјећу и остављен да стоји до јутра. Ујутро, децукција за испуштање и пијење топло на 1,5 литра дневно. Курс - 2 недеље.

Током лечења потребно је регулисати исхрану, смањити конзумирање месних производа, зачина, животињских масти, обавезно искључити алкохол. Чаша, кафу и какао одбијају, замењујући их са кекселима и коктелима од бруснице и бруснице, поврћа и воћних сокова, осим јабуке.

Гломеронефритис

2. Бубрежни чај. Смањивање запаљенских процеса гломерулонефритом и побољшање излучивања урина доприноси кухању специјалног бубрежног чаја код куће. Неопходно је грундати и мијешати 20 грама цветова календула, 10 грама тјестенина и коњске јагоде, 15 грама жице, ружних кукова и псиллиума. Једна жлица добијене смеше се сипа у 200 милилитара воде која је кључала и инсистирала је 30 минута. Бубрежни чај се узима три пута дневно за трећину чаша у трајању од три недеље, сваки пут ујутро припремајући нови део. Затим, после седмичне паузе, третман се може поновити.

3. Сакупљање лекова за гломерулонефритис. Врло добри поправке оштећеног ткива (паренхима) бубрежне други медицински наплате, која се састоји од броја лековитог биља, донација природи. То треба да самеље и мешати у једнаким износима гризхника траве, коњског репа, пругасте, центаури, ува и жалфије, кремасте цвеће, и малине, бруснице, јагоде лишћа и брезе. Из припремљене смеше узмите 2 супене кашике, које су напуњене са 500 милилитара воде за кухање и инсистирајте на 3 сата. Инфузију лечења узимају се пола стакла три пута дневно током пола сата пре него што једу храну месец дана.

Пионолонфенитис

4. Прополис. Познате су антиинфламаторне и антимикробне особине прополиса. У традиционалној медицини препарати засновани на овом производу виталне активности пчела најчешће се користе као спољни агенси, али у развоју пиелонефритиса може се припремити веома ефикасан кућни лек интерне употребе. Биће неопходно да се грили 20 грама прополиса, а затим се растопи у тепиху од емајла 200 грама маслаца. Прополис се помеша са растопљеним путером и потпуно се раствара. Добијена хомогена смеша се филтрира кроз преклопљен четверостручени сирек, стављен у стаклену посуду, охладјен и постављен у фрижидер. Сваког дана, пола сата пре сваког оброка, једну жлицу прополис уља треба јести топлим млијеком. Поред ублажавања општег стања пиелонефритиса, овај лек значајно повећава имунитет.

5. Овес. За уклањање запаљења и пречишћавања бубрега од токсичних компонената у развоју пиелонефритиса, фолк медицина препоручује следећи рецепт. Неопходно је залијевати чашу овсене кашице у тепишту, сипати га литром млека и кувати на ниској врућини док се запремина смеше преполови. Када производ постане топло, додајте једну жлицу природног меда. Требало би да добијете лек који подсећа на желе, који се троши пола чаше три пута дневно пре оброка.

Накнаде за хронични пиелонефритис

Све збирке биља препоручују се у тибетанској медицини. При лечењу хроничног облика болести, лечење се може продужити, истегнутим месецима или чак годинама. Сва терапија мора бити договорена са лекарима који долазе.

6. Колекција број 1. Колекција обухвата: пилетина бобица, шентјанжевка, листове брезе, кентаурус, златенрод, кукурузи од хмеља, цикорија. Такав састав бубрежног чаја има диуретички, холеретски и антимикробни ефекат. Све компоненте се подједнако узимају, 1 жлица колекције излије 250 мл воде која се загреје и доведе до врела. Пустите да се пије, испери и пије топло за 0,5 чаше 2 пута дневно.

7. Колекција број 2. Састојци: хмељ од хмеља, цикорија, календула, златни песак, мајка и маћеха. Све биљке се узимају у једнаким количинама. 1 кашика пијте чашу вреле воде, кувајте 5 минута, инсистирајте, додајте мед и попијте пола стакла пре спавања. Ток третмана је месец дана. Али ако је потребно, можеш пити већ неколико месеци, не може се навићи на то.

Хидронефроза

8. Пумпкин стебла. Фолк хеалери већ дуго знају за анестетичка својства педицела (воћни пецети, репи) уобичајене бундеве. За помоћни третман хидронефрозе препоручују педикеле од 5 бундева, испирање, сецкање, прелије 500 милилитара воде и пола сата стави на водено купатило. После тога, контејнер са инфузијом треба завити у топло одећу и пустити га да пуни 3 сата. Кућна медицина узима се четири пута дневно за пола чаша све док синдром бола нестане у потпуности.

9. Сакупљање лекова за хидронефрозо. Да би се одржао реналне функције када хидронефрозе многе присталице кућног лечења припремити посебан медицински смесом једну кашику Хорсетаил и трава копитара (блиакотника, богаљ трава), 2 кашике пасуља преклопом и кукурузна свила, 5 кашика траве листове медвједа и безе. Читава колекција је потпуно измешано, потом 2 кашике смеше сипати у термос, сипати 500 мл кључале воде и оставити да стоји преко ноћи. Инфузију узимамо три пута дневно за четвртину стакла у трајању од 2 до 3 месеца. Горки укус горенаведених биља можда не би био пријатан, тако да се лековитом напитку може додати мала количина џема или меда.

Уролитијаза

10. Сакупљање лекова за уролитиазо. Међу многим биљним рецептима са Уролитијаза је да обезбеди веома ефикасан диуретик и "Камен дробљење" колекцију биљака. Потребно је да се и добро промешати за 10 грама Хорсетаил и цветова бухач, као и 20 грама ризома од Пиревина, трске, трава агримони и бруснице лишћа. Две кашике добијену смешу сипа у чајник, сипати 2 шоље кључале воде, замотајте и оставите да стоји један сат. Затим филтрирајте инфузију и узмите једно стакло ујутро и увече, свакодневно припремајући нови лек.

11. Вхеатграсс. За пречишћавање бубрега, екстракција песка и малих камена из уринарног система, пшенице су коришћене дуго времена, које су додате супе или се користе као каша. Да би убрзали процес излучивања бетона, узели су једну чашу прохладног зрна, сипали у тегл од 3 литре, сипали водом за квару, завили и оставили ноћ. Добијена течност у облику беле суспензије узета је неколико пута током дана у било ком запремини.

Без сумње, лечење бубрежних фолних лијекова треба извршити паралелно са традиционалном медицинском терапијом. У лезијама бубрежне системи доделити спазмолитици (папаверине, Дротаверине, Спазмоверин ет ал.), Диуретике, диуретици (торасемид, Фуросемиде ет ал.), Широки спектар антибиотика дозу цефалоспорина, флуороквинолони, макролиди. За лечење реналне колике користе се лекови против болова као што су Вералган, Трамолин, Метамизол содиум. Имајте на уму: Ако користите само "рецепти бапске, можете возити било које болести у хронични облик. Водите рачуна о себи!

Лечење бубрега код куће. Лечење бубрежних лекова

Да би осигурали висок квалитет живота, важно је пратити ваше здравље. Људи који се жале на бубреге, а не на гласине, знају за какву неугодност могу водити неуспјех у њиховом раду. Због тога је потребно обратити пажњу чак и на мање, на први поглед, симптоме, јер узнемирени "звонови" могу сигнализирати велики проблем. Лечење бубрега код куће може бити врло ефикасно ако знате основне нијансе.

Како се болест манифестује?

Симптоми отказивања бубрега могу бити следећи:

  • повлачење бола у леђима;
  • висока температура;
  • повећан притисак;
  • присуство крви у мокраћи;
  • едем, круг под очима;
  • поспаност, смањени апетит, жеђ.

Али главни "показатељ", који указује на присуство патологије, је урин. Тек након тестирања, можете правилно дијагнозирати и почети адекватну терапију.

Како лијечити бубрежни бол? Лечење бубрега треба почети са идентификацијом узрока болести. Ово је неопходно како би се изабрали прави лекови. Овај процес може бити дуготрајан. Лечење бубрега традиционалним и народним методама.

Могу ли да се здравим бубрезима код куће?

Ако имате симптоме, морате посетити специјалисте који ће поставити тачну дијагнозу и прописати одговарајућу терапију. Многи се питају да ли је лечење бубрега могуће код куће. У принципу, да. Ако знате шта лијечити, због болести генитоуринарног система није толико мало. У сваком случају, морате започети терапију прегледом ваше исхране. Ако је било проблема са функционисањем бубрега, највероватније, раније то није било идеално.

Исхрана болести бубрега

Важна тачка у процесу третмана је правилна исхрана. Неопходно је одбити акутну, слану и масну храну. Забрањено је пити алкохол. Дијета може бити мљекара или поврћа или воће и поврће.

Пријем довољне количине течности није мање важан за брзо опоравак, па је потребно пити око два литра дневно. Препоручује се употреба чисте воде, сокова, компоти, биљних чајева, одјека и инфузије. Категорично контраиндикована газирана пића.

Бавимо се запаљењем бубрега

Да би третман био ефикасан, прва ствар је да уклоните вишак течности из тела. У ту сврху, можете користити децокције конопље поља, носиљка, бубрега и листова беза, ранчева. На чаши вреле воде треба узети кашичицу сировина.

Важно је смањити бол и ублажити упале. Традиционални исцелитељи се саветује да се окупа од камилице, еукалиптуса, невена, брезе лист, жалфије и Хорсетаил. Да бисте то учинили, налијте чашом воде за кухање три кашике сировина. Када је 30 минута, морате се напрезати. Ово купатило може трајати највише 15 минута.

Људи који лече бубреге код куће, вредни рецепти народне медицине биће веома корисни:

  • Инфузија псе руже припрема се врло једноставно: 200 мл куване воде треба да узме кашику сировина. Један дан препоручујемо да пијете око две чаше здраве пиће.
  • Листови боровнице. За једну чашу топле воде узимамо две кашике лишћа. Пола сата загревамо на парном купатилу, а онда хладно. Пре једења треба попити пола чаше.
  • Инфузија хорсетаил-а на терену. За чашу вреле воде, узмите две кашике биљке. Инсистирамо на 1 сат, након чега филтрирамо. Пијте гутљај током цијелог дана.
  • Инфузија носиљке. Два жлица сировина треба попунити са 200 мл воде која је кључала. Можете пити неколико пута дневно, као чај.
  • Одломак из колекције (№ 1). За њену припрему, мешати 40 грам смиља, кантариона и невена, пасјаковина коре 30 грама, 30 грама цикорија цвеће, биљке Срценица 20 грама, 10 грама камилице. За 2 шоље куване воде узимамо 20 грама смеше, инсистира се око 10 сати. Затим морате врели 5-7 минута, напрезати и хладити. Да пијете током дана.
  • Пумпкин. Препоручује се употреба у различитим врстама.
  • Инфузија беза. Узимамо 100 грама сецкане младе листове безе, налијмо мало охлађене воде за врелу. Инсистирајте не мање од пет сати. Пијте прије јела.

Уклоните камење из бубрега

Ако проналазите камење у бубрезима, морате уклонити узрок њиховог формирања, а затим излучити из тела. Ако се одлучите за лечење бубрега код куће, важно је пити пуно течности - до 2 литра дневно. То су тврдили многи народни исцелитељи. Следећи фолк лекови могу се користити:

  • Инфузија семена шаргарепе. Узмемо једну чашу воде која је кључна и једна кашика семена. Медицину треба инсистирати 12 сати, а затим одводити. Пијте пре оброка, мешајте инфузију.
  • Одлучивање корена ружних кукова. Морају бити срушени и узимати две кашике настале масе, додати чашу воде. Сва врела 20 минута, завити, инсистира, све док се не охлади, а затим испразни. Неколико пута дневно пијемо пола чаше, а курс - не мање од недељу дана.
  • Одломак из колекције (№ 2). Мик 6 грама траве и цвећа детелине, коприве биљка 40 грама, 20 грама Ува листова, хоћу-нећу 20 грама, 120 грама ломљеног шипка, 20 г цветова дивље руже, 20 грама смреке воћа. Кашичица сировине се сипа у 300 мл воде која води кључу. Пијте ујутру и увече. Можете додати мед ако нема алергије.
  • Редовно једите банане, кромпир и агруме.

Чишћење бубрега

За чишћење бубрега користите биљне одјеке и инфузије. Третман и чишћење бубрега у кући ће бити ефикаснија ако користите биљке које имају диуретицки ефекат и не излучују калијум, јер је то спречава развој Уролитијаза. За њих је могуће носити медвјед, пастирску торбу, љубичасту тробојницу, лан.

Ево неких народних лекова за чишћење бубрега:

  • Одлучивање ланеног семена. Узмемо једну чашу воде и једну кашику сјемена. Кувајте, инсистирајте пола сата. Можете додати лимунов сок. Ако се јуха снажно губе, разблажите водом. Напијте пола чаше за два сата (два дана).
  • Сок брда. Потребно је пити једну чашу дневно.
  • Сок ракије разблажен водом. Пропорција је 3: 1. Пијте 100 грама на празан желудац (обично ујутру).
  • Инфузија носиљка и поља. Узимамо траву у једнаким деловима. Пијте две чаше сваки дан. Курс за пријем је две недеље за две недеље.
  • Брот са јогуртом. Мик 20 грама спора, оригана, жалфије, балзам од лимуна. Смеша се инфицира пола сата. Додајте 20 грама јеле уље. Пиво и узми као чај.
  • Краставци. Спровођење лечења бубрега људским правима код куће, препоручује се да организују дане краставца, односно током недеље постоје само свежи краставчићи. Категорично је немогуће користити сол. Дневни додатак је око 1,5 кг краставаца. Можете пити чајеве, инфузије или декукције диуретика. А ако је глад нетрпељив, не можете јести највише три кувана или печена кромпира без соје и путера.
  • Провансално уље. Примијенити 14 мг дневно.
  • Откривање семена мака. Налијте две кашике сировине у две чаше воде. Кувајте, инсистирајте на 2 сата.
  • Одлучивање кантара и шентјанжевке. На чаши вреле воде морате да узмете кашичицу сировина. Пио је пиће, као чај. Биљке треба узимати у једнаким деловима.

Корисни савети

Лечење бубрега са народним лековима код куће ће бити ефективно ако слушате следеће савете:

  • Неопходно је управо пратити рецепте за припрему декокција и инфузија, да би се посматрале пропорције.
  • Љебља, цвијеће, лубје различитих биљака боље је купити у апотекама, а не на тржиштима. Као што показује пракса, продавци нису увек искрени и искрени.
  • Сакупљати биље за децокције и инфузије потребно је периодично мијењати јер могу бити зависни.

За лијечење бубрега код куће било је ефикасно, морате пратити препоруке:

  • Води здрав и живи животни стил.
  • Не прегладајте.
  • Једите квалитетну храну.
  • Пијте чисту воду.
  • Немојте злоупотребљати алкохол.
  • Спавај на лерима.

Ако пратите све савете и препоруке, лечење бубрега код куће ће проћи без компликација, а ефекат неће трајати дуго. Након што се стање побољша, не заборавите на превентивне мере.

Профилакса бубрежне болести

Разговарали смо са вама шта да радимо ако бубрези боли. Симптоми и третман (фолк лекови) су прегледани. Рецепти алтернативне медицине, наравно, помажу у ублажавању стања пацијента, али нећемо вам савјетовати да се одрекнете квалифициране помоћи стручњака. Само-дијагноза - једноставан задатак за обичног човека је компликовано. Искусан нефролог ће моћи да препозна болест и изгради режим лечења. Да бисте избегли невоље, не заборавите на правилну исхрану, умерену вежбу и друге препоруке. Здрав начин живота је најбоља превенција.