9 корисних производа за бубреге

Циститис

Олесиа украјински • 15.09.2013

Садржај

За разлику од већине органа, свака фауна има бубрег. У телу, бубрезима додељује се улога филтера, кроз који се крв уклања штетних нечистоћа (познато је да бубрег на тренутак обрађује око 1,5 литре крви).

Када бубрези почну неправилно функционирати, то утиче на здравље особе. Појављују се симптоми болести бубрега: оток екстремитета, болови у леђима, повећани крвни притисак, погоршање апетита, неугодност током урина. Све наведено може указивати на то да се хитно обратите лекару и придржавате се његових упутстава. Међутим, како не би дошло до екстрема, довољно је да редовно једемо храну корисна за бубреге. Наведени смо 9 производа који треба укључити у дијету за превенцију и лијечење болести бубрега.

Мелон Цропс

Представници мелона и гурда заузимају прво место у смислу броја позитивних особина и благих ефеката на бубреге. Хајде да сазнамо како су воће и бобице толико корисни.

Лубеница

Укусна и брза "медицина" за бубреге. Има антиинфламаторну и слабу диуретичку акцију, помаже у регулисању равнотеже киселинске базе у телу. Лубеница је богата витаминима и минералима који се боре против уролитијазе и подржавају органе у здравом стању.

Пумпкин

Још један "пријатељ" бубрега из рода диња - бундева. Помаже у уклањању отрова и токсина који се налазе у органима. Витамин А и магнезијум, који су део тикве, спречавају стварање камена у бубрежној карлици.

Мелон

Велика количина фолне киселине, гвожђа, витамина Б9 и Ц, која се налази у мелон, има благотворно дејство на бубреге и јетру. Водена инфузија семена диња има благи диуретички и лаксативан ефекат.

Јагоде

Међу обичним бобицама такође постоје сорте богате корисним елементима за бубреге.

Брусница

Брусница је ефикасан антисептик, који се носи са инфекцијама генитоуринарног система. Бобице бруснице имају витамин Ц, антиоксиданте, влакна и флавоноиде, који су ефикасни у превенцији циститиса. Сок бруснице помаже у ублажавању упале и очистити бубреге.

Росехип

Плодови воћа садрже витамин Ц, који ће помоћи у присуству бубрежних камења: промовише постепено растварање камења, претварајући их у песак.

Боровнице

Поред познате користи за очи, боровница има позитиван утицај на бубреге. Промовише излучивање песка и малих камена из бубрега и јетре. Треба поменути да јагодичаста бобица након топлотног третмана задржавају лековита својства.

Остали производи корисни за бубреге

Не само да листе поврћа и бобица могу имати лековити учинак на бубрезима са патологијама. Постоји неколико других производа који имају позитивне ефекте на бубреге.

Јабуке

Ово воће садржи пуно корисних супстанци: калијум, фитонутријеници, витамин Ц. Поред тога, јабуке служе као извор пектина, што смањује ниво шећера и штетног холестерола у крви. Ово је важно за некога ко пати од дијабетеса, обољења јетре и бубрега. Још један аппле пектин помаже прочишћавање бубрега кроз везивање токсина и њихово накнадно излучивање.

Овса

Овсена житарица садрже вредан витамин Б6 и гвожђе, који спречавају појаву каменца у бубрегу и побољшавају снабдијевање крви организму. За чишћење бубрега узимајте млијеко од овса. Третирање бубрега са овсеним броколама је најстабилнија и најсигурнија метода, уз минималну вероватноћу нежељених ефеката.

Купус, шаргарепа, зелени лук, першун, копер

Сва ова поврће и биљке вреднују се за висок садржај витамина А и Ц у саставу. Ове две групе витамина могу успоставити рад нездравих бубрега и подржати органе за њихово нормално функционисање.

5 правила која ће очувати здравље бубрега

Ако желите да бубрези остају здрави, покушајте да следите следеће правце:

  1. Ограничити конзумирање животињских протеина (црвеног меса, јаја, млека и млечних производа), јер прекомерна узбуђења доводе до стварања жлица које се акумулирају у крви и компликује рад бубрега.
  2. Избегавајте често конзумирање алкохола, димљених производа и маринада, соли. Храна је штетна за бубреге.
  3. Придржавајте се принципа уравнотежене дијете. Користите здраве производе за бубреге у чистој форми иу посуђима.
  4. Води активан животни стил: редовна, али адекватна физичка активност побољшава перформансе свих органа.
  5. Код првих симптома болести бубрега, консултујте лекара за благовремену помоћ.

Који је храна корисна за укључивање у мени за бубрежне болести

Поздрав, читаоци.

Бубрези играју важну улогу у раду тела. Они обезбеђују филтрацију крви са ослобађањем свих штетних супстанци из ње. Жлиндре, токсини, производи мртвих микроба, формирани током процеса варења, излучују се бубрезима са урином. За нормално функционисање тела, важно је да константно побољшавате свој рад једењем корисне хране за бубреге.

Препоруке за побољшање функције бубрега

Основа лијечења и превенције болести бубрега, као и јетре, је здрав начин живота, који укључује 3 једноставна правила:

  • Правило број 1 је богато пиће. Сваког дана особа треба да пије 1,5 или 2 литре течности, у зависности од телесне тежине. Вода чисти тело штетних супстанци. Уз помоћ, испрани су сви токсини, што доводи до развоја бактеријских инфекција и формирања каменца у бубрегу. Важно је пити негазирану воду и зелени чај током дана, ограничавајући употребу минералне воде, кафе и црног чаја. Изузетак од правила могу бити људи са постојећим болестима, камењем или другим патологијама бубрега. Требало би их водити само препорукама лијечника;
  • Правило број 2 заснива се на преваленцији у исхрани производа корисних за бубреге и јетру. Када направите мени, у приоритет треба укључити поврће, зеленило, воће, морске плодове, лубенице. Када су бубрези повређени, боље је дати предност природним и квалитетним производима, користећи минималну количину увезене робе;
  • Правило број 3 позива на мобилни начин живота. Осећај, када бубрези болују, осећате се са продуженим радом на рачунару или другим неактивним вежбама. Важно је искључити настанак стагнације крви на подручју органа. Због овога је довољно обављати мале физичке вежбе, загрејати или похађати теретане после посла.

Која храна је укључена у исхрану која је корисна за бубреге?

Сви производи корисни за бубреге имају велики број витамина и производе диуретички ефекат. Дијета заснована на правилној исхрани је предуслов за лијечење патологије органа, као и за камење у њему.

Производи са корисним својствима
Употреба одређених производа у дневној исхрани ће избјећи многе здравствене проблеме. Ако је болест већ откривена, онда прилагођавање исхране са превладавањем хране неопходне за рад бубрега помоћи ће ослабљеном организму.

Исхрана бубрега

Бубрези су упарени орган уринарног система. Њихова главна функција је уклањање отровних супстанци створених од стране тела у процесу виталне активности или од спољашње примљене од тела.

Њихов изглед подсјећа на пасуљ бубрега. Величина једног бубрега је ширине око 6 цм и дужине 10-12 цм. Тежина бубрега одрасле особе износи од 150 до 320 грама.

Пролазећи кроз бубреге, крв оставља у бубрежним тубулама све загађиваче. Затим се преселе у бубрежну карлице, а затим кроз уретер иду у бешику.

Ово је занимљиво:

  • За дан преко бубрега пролази око четвртине укупне количине крви која циркулише у телу.
  • Сваког минута бубрези се филтрирају до 1,5 литре крви.
  • Дневна бубрежна вена испоручује око 180 литара крви бубрезима.
  • У бубрезима има скоро 160 км крвних судова.
  • За разлику од других органа, бубрези су присутни код свих представника фауне.

Корисни производи за бубреге

  1. 1 Да би здрави бубрег, треба јести храну богату витамином А. Овај витамин се често синтетишу у телу каротена садржаних у шаргарепи, паприка, Сеа Буцктхорн, шпаргле, першуна, спанаћ и цилантро.
  2. 2 је врло корисно за бубрежних јела садрже бундеву. Ова бундева каша просо, бундева сок, сквош, печена са сувим воћем, итд Ови производи су корисни јер садрже витамин Е.
  3. 3 Јабуке и шљиве. Ови плодови садрже велику количину пектина, супстанце која може везати токсине и уклонити их из тела.
  4. 4 Бруснице. Због својства чишћења, ова бобица може заштитити бубрег од формирања камена.
  5. 5 Харинга и трска садрже важне масне киселине и витамин Д. Посебно су неопходни у хладној сезони са ограниченим бројем сунчаних дана.
  6. 6 Шопинг. Садржи витамин Ц.
  7. 7 Бран. Они садрже Б витамине, који побољшавају снабдевање крвљу бубрезима.

Опште препоруке

Да би се бубреге држале дуже, морају се поштовати следећа правила:

  • Феедс су фракциони, како не би узроковали бубрези да преоптерећују масовну количину отпадних производа.
  • Покушајте да не једете храну која узрокује иритацију бубрежних тубула, као и њихово уништење.
  • Избегавајте производе који садрже супстанце које промовишу стварање камена.
  • Ограничите употребу соли, храну богату пуринама и оксалном киселином. У исхрани да уведе довољан број поврћа и воћа, млечних производа. Корисни начини да бубрези кувате прехрамбене производе: кључање, печење, лагано пржење у путеру.

Симптоми проблема са бубрезима

Пошто су бубрези одговорни за исправно функционисање свих система тела, следећи симптоми се користе за дијагнозу проблема:

  • Груба кожа и пукотине на петама.
  • Промена боје и мириса урин када се користи цвећа и друго поврће богато каротеном.
  • Непријатан мирис тела.

Лечење и пречишћавање бубрега

Љепила која угодно утичу на бубреге: кипреја, шентјанжевка, поље за коње, пастирска врећа, лист бруснице. Препоручљиво је да се консултујете са доктором како бисте одабрали најприкладније биљке и начин на који се узимају.

Чишћење лубенице. Захваљујући његовом диуретичком ефекту, лубеница може да "очисти" бубреге квалитативно, да их ослободи песка и малих камења. За чишћење треба јести лубеница између 2 и 3 сата, док је у купатилу са топлом водом. (Време чишћења одговара времену деловања меридијана бубрега). Током сезоне потребно је извршити неколико процедура чишћења.

Више детаља о чишћењу бубрега код куће.

Производи бубрега

Лонац садржи много моћних антиоксиданата који помажу очистити бубреге

Здрава храна помаже органима, укључујући и бубреге, да правилно обављају своје функције. Неки Суперхрана промовишу здравље бубрега јер садрже много антиоксиданата: флавоноиде, ликопен, бета-каротен и витамин Ц. Антиоксиданси могу помоћи да успори или заустави брзину оксидације узроковане слободних радикала, који је један од главних узрока болести бубрега.
Здрави бубрези су једнако важни као и здраво срце. Бубрези филтрирају отпад и вишак воде, а такође и уклањају штетне токсине из тела са урином. Осим тога, бубрези помажу у одржавању равнотеже електролита и других течности у организму. Проблеми са бубрезима могу изазвати потешкоће у уринирању, отицању око очију и отицању ногу и рукама. Ако особа има проблема са бубрезима, онда је у групи са високим ризиком од развоја срчане болести. Стога морате научити како заштитити бубреге уз помоћ здраве хране. Испод су најкориснији суперфооди за бубреге.

Купус је производ за поправку бубрега

Купус побољшава функцију бубрега и најчешће се користи као народни лек за поправку бубрега и исхрану. Овај производ је веома важан за људе који имају проблема са бубрезима. Купус садржи антиоксиданте који помажу у разбијању слободних радикала. Поред тога, овај производ садржи многе витамине Б6, Ц и К, као и влакна и фолну киселину. Због ниског садржаја калијума, купус је важан додатак дијализној исхрани. Овај поврће можете да кувате за пар или купујете купус.

Берба ослобађа запаљење и побољшава функцију бешике

Различите врсте бобица - јагода, бруснице, малине и боровнице - веома корисно за бубреге, јер су одлични извори мангана, витамина Ц, фолне киселине и влакана. Антиоксиданти и антиинфламаторни састојци у бобицама помажу у смањењу упале и побољшању функција бешике и бубрега. Можете више волети свеже, сладолед или суве бобице. Можете додати ове бобице свом омиљеном житарицом или пире кромпири како бисте ојачали здравље бубрега.

Риба помаже у смањењу абнормалних нивоа протеина у урину

Риба садржи омега-3 масне киселине, које смањују запаљење у тијелу и, стога, штите бубреге од различитих болести. Поред тога, риба је добар извор висококвалитетних протеина. Према једној студији, употреба рибљих производа помаже смањењу абнормалних нивоа протеина у урину људи који пате од дијабетеса. Најбоље за бубреге су корисне врсте риба као што су лосос, шарена пастрмка, скуша, харинга и туњевина. Америчко удружење за дијабетес и Америчко удружење за срце препоручују 2-3 седмице рибе недељно. Да бисте смањили проблеме са бубрезима, морате јести рибу у прженом, печеном и куваном облику.

Јајц бело је корисно за људе са бубрежном болешћу

Јаја бела препоручује се особама са бубрежном болешћу, јер јаја садрже низак ниво фосфора и висококвалитетних протеина. У бијелој боји садржи есенцијалну аминокиселину, која је неопходна за нормално функционисање бубрега. Када се високо квалитетни протеин метаболише у телу, произведе се мање нуспроизвода отпада. Можете припремати јаје од белог лука како би направили омлете и сендвиче, или су јаја без јаја. Људи са болестима бубрега треба избјећи једење јаја. Употреба протеина у високим количинама се не препоручује, јер ови производи могу изазвати додатни терет на бубрезима.

Маслиново уље јача здравље бубрега

Маслиново уље је корисно не само за срце, већ и за бубреге. Овај производ је изврсни извор олеинске киселине, антиинфламаторне масне киселине која смањује оксидацију и промовише здравље бубрега. Осим тога, маслиново уље је богато полифенолима и антиоксидантима, који спречавају упале и оксидацију. Користите маслиново уље као оброк за салате. Може се користити и за маринирање рибе или поврћа.

Чесен смањује ризик од обољења бубрега

Бели лук има антиоксиданте и својства крвног талога. Због тога овај производ смањује ризик од бубрега и срчаних болести. Дневна употреба на празном желуцу 1-2 каранфила сировог лука може знатно смањити ниво холестерола у крви и упале у телу. Овај производ такође штити бубреге од потенцијално штетних ефеката тешких метала. Можете користити свјежи или сецкани и сушени бели лук у праху за припрему различитих јела. Овај производ не само да им даје укус и укус, већ ће имати и велике здравствене предности.

Црни лук помаже у чишћењу бубрега

У лук има пуно моћних антиоксиданата, који доприносе пречишћавању бубрега. Због тога овај производ помаже у спречавању многих болести бубрега. Лук садржи мало калијума, али пуно хрома, минерал, који помаже телу да апсорбује масноћу, протеине и угљене хидрате. Овај производ такође има антиинфламаторна својства. Лук може се користити у сировом облику или се користи за кување различитих јела. Потрошња сировог лука може промовисати природно растварање бубрежних камења.

Црвени бибер је добар за здравље бубрега

Црвени бибер помаже у неутралисању токсичног отпада у крви, и стога је корисно за здравље бубрега. Овај производ садржи мало калијума, али је богат витаминима А, Б6 и Ц, фолном киселином и влакнима. Код болести бубрега лекари препоручују смањење уноса калија на минимум, пошто оштећени бубрези нису у могућности да ефикасно филтрирају калијум из крви. Овај укусни биљни производ садржи ликопен, антиоксидант који штити од одређених врста рака. У вашој исхрани можете укључити црвени бибер у сирову, печену, пржену или кувану.

Карфиол за неутрализацију токсичних супстанци

Карфиол садржи много витамина Ц, као и фолне киселине и влакана. Овај производ такође садржи супстанце као што су индоле, глукозинолати и тиоцијанати који помажу јетри неутрализују токсичне супстанце које могу оштетити ћелијске мембране и ДНК. Ако редовно једете карфиол, онда може смањити запаљење и смањити ниво холестерола због његових антиоксидативних својстава. Карфиол се може једити сирово, кувано, пржено или печено. Међутим, треба знати да овај производ садржи пуно пурина, што доводи до акумулације мокраћне киселине. Због тога људи који болују од гвожђа или бубрега треба да ограниче употребу карфиола.

Јабуке су корисне за чишћење бубрега

Јабуке су корисне за чишћење бубрега, јер садрже много влакана и имају антиинфламаторна својства. Овај производ такође помаже у спречавању инфекција уринарног тракта, чиме се смањује ризик од каменца у бубрегу. Поред тога, јабуке смањују холестерол, штите од кардиоваскуларних болести, смањити ризик од рака и помоћи у спречавању запушћавања. Да бисте подржали функцију бубрега, свакодневно морате јести јабуке. Можете пити сок од јабуке, пецати јабуке, додати у воћне салате.

Према студији објављеној у часопису Америчког друштва за нефрологију, једе здраву храну - воће, поврће, орахе, ниско-масне млечне производе и житарице - може да спречи формирање камена у бубрегу. Од исхране треба искључити храну са ниским садржајем соли, црвеним месом, прерађеним месом и заслађеним напитком. Ако сте забринути због здравља бубрега, не заборавите да укључите ове супстанце у вашу исхрану како бисте побољшали здравље бубрега. Ако имате болести бубрега, обавезно контактирајте свог доктора или дијететичара како би он могао да одреди производе који су корисни за вас.

Исхрана са болестима бубрега

Опис је тренутно укључен 16.08.2017

  • Ефикасност: терапијски ефекат након 10 дана
  • Временски оквир: 1 месец и више
  • Трошкови производа: 1250-1350 рубаља недељно

Општа правила

Непритис је читава група болести бубрега која имају запаљен или имуноинфламаторну природу. Ова група укључује имунолошко-инфламаторне болести: гломерулонефритис (ако су бубрези укључени у процес) и тубулоинтерститиални нефритис - када процес утиче на интерстицијско ткиво бубрега, тубула и ткива лоцираних у ткиву, лимфним каналима и завршетком нерва. Код ових болести фактор који изазива је инфекција, а настали имуни комплекси се настану у гломерулима или у средњем ткиву бубрега. Ово такође укључује пиелонефритис - запаљење бубрежне карлице изазване бактеријском флору.

Симптоми болести се разликују, што се објашњава оштећењем различитих структура бубрега. Дакле, гломерулонефритис наставља са нефритичким синдромом (едем, хипертензија, хематурија). Такође се повећава излучивање протеина, што одражава патологију гломеруларног апарата. Бол у лумбалном делу због повећане величине бубрега и смањење урина повезана са смањењем гломеруларне филтрације. За честе инфекције које оштећују гломеруларни апарат, носите вирусни хепатитис. Оштећење бубрега често се развија на позадини хроничног или активног хепатитис Б.

Када пиелонефритис пацијенти се жале на бол у леђима и често уринирање. У клиници могу превладати симптоми интоксикације - грозница, слабост, главобоља. У урину откривен је значајан број бактерија, а ултразвук показује знаке деформитета у цреву и карличном систему.

Код тубулоинтерстијског нефритиса постоји смањење специфичне тежине урина. Свако погоршање бубрежне инфекције повећава погођено подручје, доприносећи фиброзији. Ова болест карактерише повећање неповратних промјена у бубрезима (интерстицијска фиброза) и паралелно смањење њихове функционалности.

Све ове болести стичу хронични ток, а тренутно је уведен концепт хроничне бубрежне болести и његова класификација је препозната широм свијета. ЦКД обухвата било какву оштећење бубрега, без обзира на носолосну дијагнозу и смањење њихове функције, које су забележене више од три месеца. Дијагностикује се на основу албуминурије (протеинурија), ренална патологија откривена ултразвуком и смањење брзине гломеруларне филтрације <60 мл/мин/1,73 м2.

Сврха комбиновања нефролошких болести у овом термину је потреба за проценом стања функције бубрега. Ово нам омогућава да процијенимо брзину прогресије патологије и благовремени почетак лијечења и ренопротективних мјера. Болест има 5 фаза, што се разликује у ризику од развоја терминала бубрежна инсуфицијенција. Исхрана пацијената је од великог значаја у лечењу и превенцији.

Шта би требало да буде исхрана болести бубрега и уринарног тракта? Упркос разлици у болестима, дијетална терапија има заједничке основне принципе и обавља се унутар терапије Табела број 7.

  • соли ограничења - храна када кувања није со, а зависно од тежине болести, а бубрежна инсуфицијенција је дозвољено додати своје готова јела одређеног износа. На пример, код акутног нефритиса, сол је потпуно искључена. Присуство повећаног притиска узрокује потребу за смањењем њене висине до 5 г, а код хроничне тубулоинтерстицијални нефритис без ЦРФ може користити 7-8 грама дневно. Број дозвољене соли се сагледава од стране лекара за сваког пацијента појединачно.
  • Смањује количину протеина на 80 г (његова количина се значајно смањује уз озбиљно оштећење бубрега на 20 г или 40 г). Млечни протеини и бјеланчевина, лакше разблажени од месних и рибљих протеина, пожељније су за ове болести. Биљни протеини имају мању нутритивну вредност.
  • Месо и риба (дозвољено је 150 г или мање, овисно о тежини отказа бубрега). Када припремате посуђе, месо и риба прво се кувају, ау будућности можете се бацати, угасити или пржити по жељи. Овај метод смањује количину екстрактивних супстанци и сходно томе терет на бубрезима.
  • Искључени производи са етерична уља која иритирајучих (целер, свеже мирођије, босиљка, першуна, ротквице, роткве, бели и црни лук свежег). Не можете јести спанаћу и кислом као извор оксалне киселине.
  • Код било које болести бубрега, количина течности је ограничена - од 0,5 до 1,1 литра. Прецизан прорачун дозвољене количине течности врши се током последњег дана диуреза и може га премашити само за 300 мл.
  • Организовани су фракциони 5 оброка дневно.
  • Када болест бубрега је искључена било каква алкохолна пића, зачинске и слане грицкалице, укисељено поврће, јак чај и кафу, биље и зачине, какао и чоколаду.

Исхрана болести бубрега осигурава њихову стидљивост и има за циљ смањење отока и притиска, јер се храна припрема без соли. Поред тога, исхрана доприноси излучивању азотних метаболичких производа, пошто је друга главна тачка ограничење протеина у исхрани. Код пацијената са бубрезима, број се разликује у зависности од тежине бубрежне инсуфицијенције - од 20 г дневно до 80 г.

У вези са овом дијетом за обољење бубрега има неколико сорти, које се препоручују у различитим стадијумима болести (егзацербације лек, ремисије) и које подлежу функције органа (присуство бубрежне инсуфицијенције или његовог одсуства). То је због чињенице да се код обољења бубрега њихова функција крши у различитим степенима. На пример, Табела бр. 7А потпуно без соје, углавном је биљна исхрана са ограничењима протеина до 20 г.

Препоручује се за тешки акутни нефритис и хронично са означеним бубрежна инсуфицијенција. Дијета се препоручује за кратко вријеме, јер није уравнотежен, а када се процес смањи и азотемија се смањује, пацијенти се преносе на Табела 7Б. Већ повећава количину протеина на 40 г и то је прелазна таблица На дијету бр. 7, у којима је дозвољено 80 г протеина.

Табела 7Б, Напротив, она има повишени садржај протеина (125 г), јер се препоручује за нефротски синдром, када постоји губитак протеина у урину. Повећан садржај протеина у исхрани надокнађује губитак. Количина конзумиране течности и соли је ограничена.

Дијета 7Г је додељен пацијентима хемодијализа са терминалном бубрежном инсуфицијенцијом. Ова врста исхране садржи 60 г протеина, 0,7 л слободне течности и 2-3 г соли.

Производи са бубрежном болести: дозвољени и забрањени

Бубрези постоје у телу као филтер. Мање штетно улази у органе за варење, што смањује оптерећење на филтерима. Према томе, у дијети треба доминирати производи за бубреге који имају користи, чисте и одржавају систем за исцјељење. Таква храна је на крају корисна за цело тело.

Корисни производи за бубреге

Велики број корисних производа за бубреге је у групи поврћа и воћа. А ово је природно, јер поврће и воће су богате витаминима, добро су упијане, имају диуретички ефекат, не надражују мукозне мембране уринарног тракта, штите од стварања песка. Јасно је да се ради о еколошки чистим производима узгојеним без употребе ђубрива и пестицида.

  1. Першун, целер, шаргарепа, остало лиснато поврће, бугарски бибер, шпаргле, морски бучак, садрже витамин А; етерична уља растварају камење.
  2. Бундева је посебна линија на листи производа за бубреге. Смоотхиес, житарице, пире кромпир и друга јела уклањају вишак течности из тела.
  3. Лубеница - незаменљив производ на врхунцу сезоне. Ефикасно очишћава песак, сате са витаминима.
  1. Јабуке са пилингом, шљиве се чисте из отрова и бубрега, као и јетре. Три јабуке дневно могу спречити појаву мокраћне киселине у високим концентрацијама.
  2. Брусница, морска из ове бобице спречава стварање камења, уклања течност, песак.
  3. Росехип обогаћује витамином Ц, који се супротставља инфекцијама, претвара камене бубрега у фини песак.

Али здрава особа једе не само биљну храну. У производима животињског порекла, рибе - извор протеина, полинезасићени ЛЦ, многи минерали су посебно корисни. Реч је о свежој или смрзнутој риби, али не о сушеном или сувом, који се обрађује са пуно соли.

Ржав хлеб грубог млевења спада у групу пријатеља бубрега. Витамини и влакна побољшавају варење и метаболизам, подржавају бубреге у својој активности.

За стабилно функционисање тела, свакодневно пијете 2 литра обичне воде. Да се ​​бојиш предозирања није неопходно: бубрези ће се ослободити вишка. Али ако нема довољно течности, покушавају га држати "силом", а то доводи до едема.

Осим воде, бубрези требају течност у облику свежих сокова, разних чаја, лактова. Довољан број ових пића може спречити стварање каменца у бубрегу.

Производи за опоравак бубрега

Сваког тренутка људски бубрези су давали више од једног и по литра крви. Ово је пуно, али док тело функционише у границама норме, онда нико заиста не мисли: како се то догодило?

У идеалном случају, и немојте размишљати о томе, а то је могуће ако следите једноставна правила: не заузимајте алкохол, пијте чисту воду, немојте се хладити и не оптерећујте тијело, укључујући лоше производе за бубреге. Затим вам неће бити потребни производи за обнављање бубрега.

Али ако се неуспех и даље догодио, онда је немогуће учинити без рестаурације. И онда постоје опције. Алтернатива фармацеутским препаратима може постати народна метода, неопходно договорена са доктором.

  1. Популаран начин је очистити бубрежни чај. Састоји се од гомиле биљних лекова које имају антиинфламаторне особине (бреза и лишће, коприва, старија, коњичка јакна, носиљка итд.).
  2. Витамин чај из ружа: нормализује рад бубрега и уринарних органа.
  1. Јајчић: припремљен од домаћих јаја, млека, меда. Рецепт је древни, сложен, врло мали број људи је спреман да се опорави на овај начин, посебно по препоруци, двапут годишње.
  2. Сок од мајског отпада: ефикасно уклања шљаку из тела и бубрежног песка.

Посебно је опасно алкохолно оштећење бубрега, испуњено компликацијама као што је бубрежна инсуфицијенција, дистрофија, протеинурија, тешки пијелонефритис. Код хроничних алкохоличара или код тровања једним сиромашним пићем апсолутно за рестаурацију бубрежних кавеза то није могуће. У већим свјетлосним случајевима се приступа менију таквих производа за обнављање бубрега:

  • зачињена и лисаста зелена, црни лук;
  • шаргарепа, морски бурак;
  • бундеве, јабуке;
  • лубенице;
  • риба;
  • ражи хлеб грубог млевења.

Производи за чишћење бубрега

Да би се осигурало да бубрежни филтер функционише поуздано и стабилно, треба га периодично очистити (пожељно два пута годишње). Ова процедура нивоа киселинско-алкалне равнотеже, уклања песак и камен, вишак течности, акумулиран слуз.

Важно је узети у обзир сљедеће: у присуству каменца бубрега величине 1 цм, бубреге не могу сами сами очистити. Може бити блокиран од стране канала, због тога што ће то учинити операција. Дакле, постоји правило: пре почетка чишћења, потребно је урадити ултразвучно скенирање.

Ако постоји бол приликом мокрења током мокраће или у лумбалној регији онда би требало да буде тако. Топло купатило помаже у уклањању бола.

Постоји неколико пробних и тестираних начина чишћења уз помоћ производа за пречишћавање бубрега.

Изводи се у сезони масовног сакупљања зрелог лубеница узгајаних без хемијских адитива. Током недеље треба јести црни хлеб и лубенице. Слабост и замућеност урина потврђује чињеница да све иде према плану.

Користите свеже краставце и млади кромпир у униформама (све без соли). Курс - једна или две недеље.

Профилактична дијета подразумева допуњавање менија са бобицама: свакодневно на мјесец дана морате јести чашу диуретичких бобица - бруснице или бруснице. У присуству камења, овај метод чишћења је контраиндикован.

Припремите сок од килограма јагода или јагода и 100 грама шећера. Сендвич воћњака држи у фрижидеру, добијени сок пије прије јела, пола чаше.

Добро очистите бубреге токсина и песка, истовремено ојачајте тело природних сокова од бундева, шаргарепа, безалкохолних пића. Пиће се бира у зависности од сезоне, курс траје од 3 недеље до 2 месеца. Важно је запазити неколико правила: користити сокове између оброка, кувати не раније од 20 минута. пре тога, и не разређујте се водом. У беси можете додати мало меда.

Пијесак и мали шљунак су уклоњени. Сок се добија тресом пажљиво опраних коренских култура. Током дана, неколико ст. кашице заслајене медом. Ефекат се постиже након 2 - 3 недеље.

Припремљена је лукњака од 2 листе за чашу топле воде. Кувати 2 минута, попијте дан. И тако 3 дана за редом, онда 2 недељна пауза и други курс. Захтева до 4 понављања.

Стандардни рецепт: 1 тсп. Линден цвеће и зова, лан семе, купине лишће, кантарион, сецкане семенке бундеве и кашику камилице кашиком сипати пола литра кључале воде, кувати у воденом купатилу на 40 минута. Да пијете дан, у 4 пријема, сат пре оброка. Трајање - 5 дана.

2 плодова са љуштом за млевење на месној брусилици, да исећи огртаче од першуна и 2 предмета. кашике меда. Узми празан стомак према уметности. кашику док се смеша не заврси.

  • Хорсетаил и слана овса

Прво користите инфузију, припремљену од 1 литра сушених зобова стабла и 2 литре воде; инсистирај 2 сата. Напијте пола чаше, три пута дневно, додајући сваком од 20 капи тинктуре календула. Курс - 5 дана, затим 5 дана пауза. Затим припремају инфузију за јесен: 0, 5 литара траве сат времена у једном литру воде инсистирају на још једном сату. Пијте на исти начин, са календули, доза - 50 мл.

Када планирате пречишћавање бубрега, треба се припремити за чињеницу да су процедуре праћене диуретичким ефектом. Током поступка, морате се придржавати здраве исхране, искључујући зачињене зачине, чорбе, јаку кафу, алкохол, кикирики, конзервиране производе, сиреве, димљене производе и остале производе из ове групе.

Производи за побољшање функције бубрега

Бубрези елиминишу све непотребне, што се појављује код различитих кварова у телу. И разумљиво је зашто, уз било какве болести, лекари обавезно прописују сваком пацијенту анализу урина.

Ако се излучује систем, тело се отрује. Производи који побољшавају функцију бубрега у стању су да спрече критичко стање, побољшају ситуацију и подржавају тело у целини.

  1. Вода у довољној количини (до 2 литра) одржава равнотежу воде и соли, помаже у уклањању токсина у времену.
  2. Лубенице, мелоне, шљиве, јабуке су корисне због својства диуретике.
  3. Бундева: кромпири и пире кромпир, житарице са житарицама подржавају стабилно функционисање; Семе су такође корисне.
  4. Шаргарепа, паприка, зеленило су богате витамином А, есенцијалним бубрезима.
  1. Природни сокови, млеко.
  2. Инфузије лековитог биља.
  3. Морсе из брусница - међу омиљеним хранама за бубреге.
  4. Сеабуцктхорн.
  5. Чај од корена ружних кукова.
  6. Риба.

Бубрези попут хране куване, замрзнуте, куване за пар. Он задржава витамине и нема штетних компоненти. Вруће, пушење, продужено загревање није за бубреге.

Корисни производи за бубреге и бешику

Ако се пуно говори о бубрезима, онда се бешуму незаслужено заобиђеном пажњом. И на крају, она је директно повезана са њима, па реагује на неухрањеност и производе за бубреге.

Дакле, недостатак течности доводи до стварања високо концентрираног урина, који иритира мукозну мембрану бешике. Фриед анд зачињена храна, алкохолна и безалкохолна пића такође непожељно, као мед и шећер, високим дозама кофеина, масне сиреве и павлаке, цитруса и ананаса може бити чак штетно за тело.

Корисни производи за бубреге и бешике су следећи:

  1. Брусница - за спречавање формирања камена, заштита од инфекције.
  2. Јабуке, банане, сливе - са пектинима уклањају токсине.
  3. Бран - богат витаминима Б, побољшава локално снабдевање крви.
  4. Росехип - извор витамина Ц, подржавајући тон зидова.
  5. Сеабуцкорн - враћа бубреге, подржава контрактилну функцију бешике.
  1. Семе бундеве - садржи витамин Е, неопходан за регулисање акумулиране течности.
  2. Масна риба - испоручује вредне масти и витамин Д.
  3. Биљни чајеви - помажу у отклањању отрова, очистити од песка и соли.
  4. Вода обезбеђује нормалан процес формирања и уклањања урина, уз њега - све штетно; смањује ризик од упале и рака ових органа.
  5. Кафа, иако садржи кофеин, не штети у ограниченим дозама, већ помаже секретним органима: испира и, према речима специјалиста, смањује ризик од тумора бешике за пола.

И бубрези и бешица треба да функционишу у складу са дневним биоритмима: од јутра и поподне до рада, а увече и ноћу - да се одмара. Ови захтеви одговарају таквом режиму: у првој половини дана једемо више тешке хране, а дијететску храну - поподне.

Штетни производи за бубреге

Штетни производи за бубреге су, прије свега, многи популарни напици: снажни и не баш алкохол, соде, кафа. Пиће и маринаде, димљени производи и брза храна у антирејингу - такође на првим местима. Све зато што су пуњене солима, без којих је дугорочно складиштење таквих прехрамбених производа немогуће.

Вишак соли (чита - натријум) задржава течност и помера калијум из крви. Ово негативно утиче на срце, а изглед особе је изобличен због формирања едема на лицу.

Производи са обиљем компоненти протеина такође преоптерећују орган, због чега се сматрају нежељеним производима за бубреге. Не претварају се у једноставније састојке, тако да стварају штапове и отрове. Посебно бубрези не воле стару говедину, свињско месо, они су засићени гвожђем, а његов вишак негативно утиче на функције органа за излучивање.

  • У превентивне сврхе корисно је користити дани за истовар. Али не за дијете: бубрези не воле стрес, чак и ако су за добро, то јест, за губитак тежине. Иначе, када се губи тежина, бубрези пада, што их не чини добрим. Такође, без соли, протеина и других новоотворених дијета нису пожељни за бубреге.

Производи који садрже сирће и зачињене зачине, иритирају канале, доводе до повећања количине шљака.

Алкохол уништава здраве ћелије, и то је то. Злоупотреба је преплављена великим проблемима, до отказивања бубрега. Пивопије треба да зна да се то сматра неким безопасне пића, у ствари, јако дехидрира тело и може изазвати озбиљне сметње у раду бубрега. Дакле, не можете злоупотребити пиво.

Чак и безалкохолна пића, као што су кафа и газирана вода, неприхватљива су за бубреге, јер оне дјелују као иританти слузнице уринарног тракта. И минерална вода у медицинске сврхе, то више не можете користити без консултовања са лекаром.

Љубитељи раног поврћа и зеленила се препоручују да сачекају и не нападају парадајз са парадајзом, првим лубеницама и плодовима. Култивисане савременим индустријским методама, оне су често презасићене хемикалијама које нагло "претичу" бубреге и јетре. Жлијези и отрови који се формирају из те хране акумулирају се у тијелу, јер их је тешко излучити.

Лоше утичу на систем неких лекова, нарочито аналгетика, антибиотика.

Постоји група производа за бубреге сматране контроверзним. То су разне печурке, зачинске зачине, махунарке. Здравим људима се препоручује да их користе у малим дозама, уз опрез.

Јетра и бубрези у великој мјери пате од муха стомака и лоших навика човјека. Да се ​​отарасите од њих (тј. Самог себе) од непотребне патње, прилично је једноставно: једноставно морате одустати од нездравог и лошег квалитета хране, умјесто тога уносити јела из производа за бубреге. Довољно су, укусни су и најважније корисни - како за бубреге, тако и за друге органе и системе.

Шта је корисно за људске бубреге

Људско тело је тако сложен систем интерагујућих органа да је поремећај рада било ког од њих преоптерећен тешким и често неповратним последицама. Због промена које су се десиле током еволуције, особа је добила одређену заштиту у облику пар структуре виталних органа. Бубрег, који је један од таквих органа, способан је да изврши дупли рад у случају губитка другог.

Упркос великом оптерећењу (бубрези филтрирају више од 180 литара крви дневно), они су веома деликатан механизам, који захтева пажљив третман. Да не би се излошио уринарни систем на прекомерни стрес, неопходно је знати шта је корисно за бубреге човека, а шта треба избегавати.

Принципи здраве исхране

Принцип здраве исхране подразумева практичну приступ, с једне стране, у употреби производа који могу да пруже сву неопходну потребу целог организма и хране корисно за бубреге директно и са друге стране, изузетак негативан ефекат штетних производа.

Кршење рада било којег система тела нужно утиче на рад бубрега. На пример, обољења дигестивног тракта су уско повезана са регулацијом метаболизма протеина и соли, која постаје индиректан узрок уролитијазе.

Према томе, списак корисних производа треба да садржи листу воћа и поврћа богатих елементима у траговима, као и садрже есенцијалне амино киселине рибе и месних производа. Међутим, треба запамтити да без обзира на то колико је дијета различито, сви производи само у том случају задржавају све корисне супстанце, ако су кувани парени, кувани или печени у пећници.

Каква храна је бубрега?

Узимајући у обзир корисне производе за бубреге, треба имати на уму једну важну чињеницу: не све што је корисно за здрав орган једнако је корисно за орган који је погођен неким патологијом.

Табела: Предности и обољења бубрега

Садржај корисних супстанци

Витамини А, Е, гвожђе, калијум

Има лаган диуретички, ресторативни и литолитички ефекат

Каротен (витамин А), етерична уља

Има изражен литолитички, диуретички и антиспазмодични ефекат

Употреба велике количине коприва може довести до опструкције уринарног тракта код уролитијазе

Соррел, целер, першун

Каротен (витамин А), минерали

Они имају диуретички, ресторативни и тонички ефекат на гладак мишићни ткив уринарног тракта, ојачавају тон васкуларног зида

Промовишите формирање камена урама, услед закисељења урина

Витамини А, Ц, Е, пектин

Они промовишу елиминацију токсина из бубрега, спречавају стварање сечне киселине,

Калијум, магнезијум и други минерали

Одлично стимулише бубреге, промовише излучивање малих камена, спречава развој хипокалемије

Контраиндикована код бубрежне инсуфицијенције

Риба, рибље посуђе

Калијум магнезијум, фосфор, бакар, калцијум, витамин Д

Има ресторативни ефекат на тон бубрежних артерија, глатких мишића уринарног тракта

Контраиндикована код бубрежне инсуфицијенције и уролитијазе

По правилу, исхрана бубрега не захтијева значајна ограничења у исхрани и треба је држати под слоганом "све је добро умерено". Посебно је акутан, у овом контексту, питање уношења соли.

Сол се не може приписати списку корисних производа, јер прекомерна употреба значајно компликује рад бубрега. Међутим, сол се не може у потпуности искључити из уобичајеног скупа производа, јер такође игра улогу у метаболичким процесима, помаже у одржавању равнотеже електролита и спречавању дехидрације.

Постоји природно питање, колико је солу дозвољено да користи дневно? Ако у раду бубрега нема значајних одступања и дијагностикованих болести, дозвољена количина је 4-5 грама. Болести бубрега другачије природе наметају строго ограничење количине соли која се једе. Не би требало да прелази 3 грама дневно.

Говорећи о томе која је храна добра за бубреге, не треба заборавити на месо. Упркос чињеници да су протеини главни градивни материјал за сва ткива тела, азотне кашике формиране током полувремена, бубрези из крвотока уклањају велике потешкоће.

Да би се испунила потреба за протеинима, препоручљиво је користити:

  • пуста риба;
  • бело пилеће месо;
  • телетина.

Витамини

Ниједна ћелија у телу не може у потпуности функционисати без учешћа витамина. Киднеи, паренхимских орган који обилно добили крвним артеријама и артериола, а послује кроз гломеруларне филтрације у довољно великој мери зависе од броја улазак у тело витамине.

Витамини у телу обављају следеће функције:

  • одржати тон васкуларног зида;
  • стимулише имунолошке особине тела;
  • ојачати регенеративне особине ткива;
  • имају антиоксидативни ефекат.

Табела: Витамини за бубреге

Богат пиће - залога здравих бубрега

Вода има значајну улогу не само у одржавању нормалне функције бубрежног апарата, већ иу третману већине болести уринарног система. Оптимална количина воде пијана дневно треба бити око 2 литра. Не само да помаже уклањању токсина из тела, већ и спречава задржавање инфекције у уринарном тракту, спречавајући развој инфекције.

Позитивни ефекат воде смањује концентрацију соли у урину, што смањује ризик од стварања камена на минимум. Корисна својства воде су значајно побољшана ако се користе на сљедеће начине:

  • минерална вода;
  • укрштање воћа или коријена ружних кукова;
  • сок од бруснице;
  • бубрежни чај;
  • Медна вода.

Би минералне потрошња воде треба третирати са опрезом, јер, упркос очигледном корисности, може садржати хемикалије које ометају бубреге (на пример, натријум).

Такође је препоручљиво изабрати минералну воду у складу са киселинско-базном равнотешћу урина, односно са повећаном киселошћу урина, потребно је пити алкалну воду и са смањеном, односно, киселином.

Добар алат који се користи за превенцију и лијечење запаљенских болести уринарног тракта су пића од брусница, корена или кукова. Бубрежни чај садржи у свом саставу корисна биљна средства која имају диуретички, антиинфламаторни и уништавајући ефекат:

  • кукурузне стигме;
  • биљна трава;
  • лишће или корен першуна;
  • бречеви пупољци;
  • коприва.

Мед има изражен литхолитиц, антиинфламаторни и ресторативни ефекат. За припрему, требало би да мешате само 2 кашичице меда у чаши воде и пијете ујутру, одмах након буђења.

Активан начин живота

Није последње место у побољшању бубрега је умерена физичка активност. Људи који су мање активни или ангажовани у седентарном раду препоручују се да повећају боравак на отвореном, у комбинацији са ходањем или трчањем.

Корисни за бубреге су следеће физичке вежбе:

  • косине тела напред и бочно;
  • ротације око осе;
  • нагиње напред у седећој позицији, покушавајући максимално додир прстима прстију прстима;
  • љуљајући ноге на леђа;
  • обара своје стопала на сва четири лица;
  • одмор у положају колена-лакта за 3-5 минута.

Бубрези воле суву топлоту, јер побољшава циркулацију крви и стимулише њихову функцију.

Да би се схватило шта је још добро за бубреге треба имати на уму да сви конзумирају храну, воду и чак и ваздух који дишемо у крвоток, а затим пролази кроз природни филтер, где постоји сложен процес пречишћавања. Употреба здраве хране, пијења и активног начина живота ће помоћи смањењу терета на бубрезима, побољшати њихове функције и спријечити евентуалне проблеме.

Све о бубрезима

Бубрези су стварни напорни радници: у тежини сваке од њих не више од 200 г дневно обрадјују до 1000 (!) Л крви! Не само то пречишћен из несварљиви метаболичких производа, али такође пружају хомеостазу - константност унутрашње средине организма, укључен у регулацију крвног притиска, ау случају оштећења јетре делимично преузимају и његова функција.

Који производи су корисни за бубреге

* За бубреге су врло корисни производи, који садрже витамин А, који су бубрези спремни да "апсорбују" толико колико је потребно и биће вам захвалан.

Сазнајте о њиховој љубави према витамину А. минк. Живе животиње су умрле у расадницима јер су карцином бубрега и уринарни тракт били буквално упаковани камењем. Чим су почели да додају концентрат витамина А у исхрану, епидемија је престала, лисица је постала весела, а њихова крзна почела сијати.

Већина витамина А синтетише наше тело из каротена. Његови извори су мркве, слатке паприке, морски бујон, першун, спанаћ, копер, кора, лук и посебно коријандер.

* Веома корисно за бундеву бундеве: и пире, сок, и кашу (бундева или пиринач). Бундева има диуретички ефекат, не надражује бубреге и уринарни тракт. Исте изузетне особине имају лубенице и лубенице које нису врло слатке сорте. А за бубреге су корисне јабуке, шљиве.

Бубрези блаженство када стојите на сва четири. Положај колено-лакта је изузетно угодан за њих: помаже у нормализацији одлива мокраће.

* Велики су љубитељи покрета - плес, скијање, гимнастика. Наравно, у одговарајућој одећи - за сезону и за време.

Шта да пијете ако бубрези боли

* Наше тело је 80% воде. Само апсорбовањем довољне количине течности (не мање од 1,5-2 литара дневно), одржавате потребну равнотежу воде и соли, која је толико важна за бубреге и за цео организам.

Шта да попијем ако боли бубреге? Наравно, нема алкохола: она уништава бубреге (и не само они), и то у неограниченим количинама изазвати акутне бубрежне инсуфицијенције - стање опасно по живот. Није воће, заслађена газирана пића - супстанце садржане у њима иритирају бубреге. А не минерална вода - ако је много без заказивања лекара. Повећана количина различитих соли разних минералних вода може допринети формирању камена у бубрезима и уринарног тракта, посебно ако постоје предуслови за - уретера контракције, бактеријске инфекције, метаболичког поремећаја у организму.

Корисни кувана вода за пиће, чај, млеко (његов начин СП Боткин оцењује као "вредно средство у лечењу болести бубрега"), бруснице и брусница воћних напитака. Они уклањају вишак течности из тела, смањују концентрацију урина и у одређеној мери спречавају стварање камена.

Шта је штетно за бубреге

Прва о страдању бубрега може "причати" прстен на прсту: ако одједном постане мала, могуће је да је узрок едем који прати одређене болести бубрега.

* Немојте бити стрпљиви, то је штетно за бубреге! Редовно испразните бешику (најмање 4-6 пута дневно). Стагнација урина омогућава микроби да се "успоравају" у бубрежним тубулама. И ово предиспозвује развоју пиелонефритиса - заразне инфламаторне болести бубрега.

* Не претеруј! Подрива имунитет и штети бубрезима. Запамтите: само хорде бактерија и сачекајте тренутак који је погодан за офанзиву.

* Систематично запртје доводи до грчева мишића црева и уринарног тракта. Резултат може бити слабљење тонуса мускулатуре бубрега, повреда мокраће.

* Немојте журити да седнете на хладном камену, песку, ружичастој трави. Са овим запаљенским обољењима бубрега често почињу. Хладно, посебно када се комбинује са влажношћу, болно "удара" бубреге.

Бубрези су прави сисе: они не воле превише топлоте. Они су драга "златним средствима". Када се колона температуре окреће преко 30 ° Ц, тело губи пуно течности са знојем, а количина соли која се излучује преко бубрега се уопште не повећава, што може допринети развоју уролитијазе.

Која храна је штетна за бубреге

Хајде сада да разговарамо која храна је штетна за бубреге:

* Не схватите без дискриминације за различите дијете, то је штетно за бубреге!

Оштри губитак тежине доводи до пропуста бубрега. Продужена дијета без соли омета њихову активност, доприноси појављивању протеина у урину. Потпуно одсуство натријум хлорида (натријум хлорида) у телу један је од узрока бубрежне инсуфицијенције.

* Посебно много брига за нефролога у Арктику и централној Азији. На овим подручјима најчешће је болест каменца у бубрегу. Испоставило се да је све о витамину Д, који је укључен у метаболизам фосфора и калцијума. Садржао је овај витамин у јетри, путеру, жуманцима, а поред тога, тело је синтетизовано под утицајем ултраљубичастих зрака. А недостатак витамина Д (као што је нпр. На Арктику, где је сунце ријетки посетилац), а његов вишак (у врућој Средњој Азији) може изазвати болести бубрега.

* Витамин Ц у таблетама у неразумним количинама - понекад изазивајући фактор за стварање каменца у бубрегу, посебно ако постоји генетска предиспозиција за уролитиазо.

* Према неким стручњацима, многи омиљени производи штетни за бубреге, попут чоколаде са орасима.

Према америчким научницима, чак и ако се крвни притисак особе мало подиже, али наставља дуго времена, ризик од отказивања бубрега повећава се троструко.

* "Колико пута се понављају у свету": самотретање је опасно.

Бубрези не толеришу сулфаниламиде. Да би се боље растворили, не смирите се у реналне тубуле (што може изазвати озбиљну патологију), пити више, онда ће се лек излучити урином. Најмоћнији за бубреге су етазол, бисептол.

* Не узимајте лекове који садрже полне хормоне без консултовања лекара. Неки људи прибегавају њима у нади да повећа сексуалну потенцију, а код жена које користе високе дозе лекова као што су контрацептивна средства, оштар неравнотежа хормона је изазвала рак бубрега.

* Будите опрезни са печуркама! Сумњиве копије - ван корпе! Тровање отровним печуркама претрпано је развојем тако великог стања као акутне бубрежне инсуфицијенције, а затим и спасења - само на хемодијализи, изведеном уз помоћ вештачког бубрега.

Запазите промену боје урина

Обрати пажњу промена боје урина, може сведочити о болестима

Ако је урин розе, црвене, облачно, може садржати крв. Ово може бити знак инфекције или тумора у уринарном систему. Не одлажите посету лекару!

Ако је урин тамно жута или наранџаста, онда то није разлог за забринутост. Ако пијете мало течности, урин постаје све концентриран и стога је тамнији.

Тамн браон боја урин је карактеристична за хепатитис. Да би се потврдила или ускратила дијагноза, мора се ургентно узети урин и тестови крви.

Зелена или плава боја урина није шала природе и није знак слабости. Само у вашој исхрани били су производи који садрже вештачке боје хране таквих оригиналних боја.

Узроци болести бубрега

Такође ћемо разговарати узроци болести бубрега:

* Болести бубрега угрожавају танке и високе или, како кажу стручњаци, људи са астеничним физичким обликом. Масна капсула, која помаже у одржавању бубрега у нормалном положају, релативно је неразвијена. Тако је нефроптоза (изостављање бубрега) веома стварна опасност.

* Болест бубрега угрожава жене - болести различитих бубрежних болести чешће од мушкараца. Ово се објашњава физиолошким и анатомским карактеристикама женског тела. Већина неуспјеха у раду бубрега (на примјер, пиелонефритис) почиње током трудноће, када је одлив мокраћа поремећен због растуће материце.

Болести бубрега угрожавају средовечне и старије мушкарце. Проблеми са бубрезима појављују се у позадини аденомом простате - мушке Н1 болести, других "узрастних" болести генитоуринарног система, које праћено кршењем одлива мокраће.

* Болест бубрега угрожава свакога ко не исцељује зубе и назофарингеалне дисфункције у времену. Каријес (као и запаљенски жаришти у крајњицима, као што је, уистину, у неким другим органима) често доводи до обољења бубрега. Инфективни агенси, који путују кроз крвоток по целом телу, често се "умири" у њих. Посебно опасно је ангина - његова компликација може бити иста болест као што је гломерулонефритис.

Болест бубрега угрожава идлер. Утврђено је да физичко образовање побољшава метаболизам и функцију бубрега. Кретате се - бубрези боље снабдевају крвљу, активно производе урину. Људи који су укључени изводљиво, не превише тешке физичке послове или радни викенд у својој викендици, камен у бубрегу се ређе или барем касније у животу у односу на оне који воде неактиван начин живота формирана. Хиподинами често доводи до прекида калцијум-фосфор метаболизам, појава вишка калцијума у ​​крви и урина и камена у бубрегу.

Припремила Светлана РИАБУКХИНА, Татиана ИГНАТОВА